amandarun
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48 De Jejum;
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Como Ser Alpha?
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Qual Exercicio Para Trapézio O Zyzz Fazia ?
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75Kg 6% Bf Natural , Objetivo 80Kg
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amandarun reagiu a uma resposta no tópico:
Pré Contest Juca Estadual Nabba Pr/sc Cat.junior
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Redução Do (Meu) Metabolismo Ocasionado Pelo Jejum.
amandarun respondeu ao tópico de lourensini em Artigos sobre nutrição e suplementos
tava relendo esse topico agora e veio uma duvida vc se pesava em que horario, ze? -
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Manifestações No Brasil
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Manifestações No Brasil
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Pré Contest Juca Estadual Nabba Pr/sc Cat.junior
amandarun respondeu ao tópico de jucaa em Diário de Treino
se todos os problemas fossem por causa da trembo o mundo ia ser um lugar melhor -
leia o topico
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amandarun reagiu a uma resposta no tópico:
Clembuterol - Duvida- Dosagem
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sem treinamento resistido (academia) tu nao vai conseguir preservar a massa magra tanto assim nao perder gordura tu consegue, mas vai massa magra junto quais sao os motivos?
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amandarun reagiu a uma resposta no tópico:
Fisiculturismo Feminino E A Polemica ........
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a minha smartfit nem barra tem, so halteres e maquinas, e eu treino la e mt bem vc pode dar um jeito, ou ir pra uma academia melhor e mais cara a opcao eh sua
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nossa parabens, quer um balao?
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ah eh? tu ainda n viu as skill novas q consegui recalque
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x1 x1
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porra, claro q nao neto, nao eh verdade o ranzo nao quis so chamar atencao
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tchau shaps, ate o natal
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responde la no whats porra, tu nunca aparece kkkk
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o que diferencia o marc nessa foto eh a densidade, assim so com droga mesmo.. mas da pra chegar parecido natural.. so que nunca vai ficar tao foda qto
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Peso Máximo Com 13 Anos E Academia... ( Dúvidas )
amandarun respondeu ao tópico de Showeidek Aah em Musculação em geral
bullshit bullshit bullshit -
Treinos Com Técnicas Do Mma Faz Mulher Emagrecer 30 Kg.
amandarun respondeu ao tópico de helb4o em Área Feminina
eh a pose -
[Falta de Pesquisa]Musculação X Anticoncepcionais. Alguém Me Ajuda?
amandarun respondeu ao tópico de Jujupinheiro13 em Lixeira
anticoncepcional atrapalha. da pra conseguir bons resultados, mas eles seriam melhor sem o uso dele.