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Eduuaardoo

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  1. Eduuaardoo
    Cara Provavelmente o instrutor passou isso ai pra ele ir acostumando aos poucos se o cara ta com 130kg ele provavelmente é um sedentario não adianta começar querendo fazer treinos absurdos, começa devagar... e desde ja tenha em mente que vc pode fazer o melhor treino q existe se vc não fazer dieta com saldo calorico negativo vc nunca vai perder peso....
  2. Eduuaardoo
    eu não vejo vantagem em ciclar sem testo mas ja que tu quer né... outra 3 4 5 kgs e facil com dieta e treino, eu particularmente não vejo nescessidade de usar droga pra isso, ciclo é pra obter o maximo de resultado que puder, ja que vc vai foder o organismo pelo menos absorve o maximo.... outra coisa tomara que vc não estaja casado ou namorando pq tu vai se foder sem uma testo pra te dar um suporte....
  3. Eduuaardoo
    show mano, acompanhando aqui...
  4. Eduuaardoo
    Verdade mano.... pra min não funciona esse negocio de fica comendo batatinha doce franguinho etc..
  5. Eduuaardoo
    228 da 3 whey da growth é um kg a mais, eu depois q comecei usar growth não penso em usar outra marca
  6. Eduuaardoo
    essa sua dieta ta errada man, 100g de carne não tem só 2,4 de proteina...
  7. Eduuaardoo
    da pra ver que vc nem sabia muita coisa antes de usar né... como ta os ganhos? sinceramente não sei oq vcs acham da oxan.. droga é droga não tem essa que não vai acontecer nada...
  8. Eduuaardoo
    mano como vc falou é de organismo pra organismo, eu me dou super bem com a creatina...
  9. Eduuaardoo
    cara sinceramente os produto de vcs são top, gostei muito do whey sabor banana vcs ganharam + 1 cliente...
  10. Eduuaardoo
    eu faria um bulk limpo...
  11. Eduuaardoo
    pretendo fazer um pedido de 3 whey só q eu queria o cookies só q só vou estar em casa dia 16/08/2016, sera q o aroma cookies dura até la?
  12. Eduuaardoo
    é normal né amigão
  13. VictorBull reagiu a uma resposta no tópico: [Fora do Modelo] Ajuda na minha dieta e suplementação
  14. Eduuaardoo
    q dieta horrivel cara kkkkkkkkkk eu faria assim ja q vc é ectomorfo, deixava as proteina em 2,5g/kg 1,0g/kg de gordura, e carboidrato caprichava em arroz macarrão banana pão mas comia horrores de carboidrato...
  15. dgl123 reagiu a uma resposta no tópico: Consumo de Macronutrientes para ganho de Massa (RESUMO TRADUZIDO) - Macronutrient Intake for Mass Gains
  16. Eduuaardoo
    arroz branco ou integral?
  17. Eduuaardoo
    isso ai ta mt estranho cara....
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