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kavera13

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Conquistas de kavera13

  1. MUSCULAÇÃO LEVA TEMPO MESMO CARA.... MAS CONTINUE FIRME QUE OS RESULTADOS VÃO APARECER. BONS TREINOS
  2. concordo deveria postar com no minimo 6 meses de treino (minha opinião)
  3. faça seu treino... trace um objetivo pra vc .. e compre uma fita que custa 1,20...kkkk
  4. meu voto é dele, só por causa do gogó mais desenvolvido... kkkkkk
  5. parabéns pelos ganhos e pela humildade... aguentar alguns caras querendo diminuir os seus ganhos não deve ser facil.. seu shape ta muito foda com certeza vc vai chegar no seu objetivo = monstro
  6. caramba ... era só o rascunho hein... Parabéns melhorou mto...
  7. parabéns pela evolução! eu acho que da pra crescer natural sim... pelo que vc disse tinha 62 kg 1.83 alt. ou seja era só a carcaça..rsrsrs... eu acho normal ganhar 40 kilos em 5 anos é claro que com muita dedicação alimentação boa e treinando pesado .... agora pra chegar aos 120 kg ai só ciclando mesmo.
  8. não desista dessa vez, siga seu objetivo que vc conseguira!!!!
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