gmds

e o treino como ta? Eu recomendo um ABCDE com treinos no max 30-40min, perna obviamente vai passar mts vzs. Evitar aerobico, dorme bem, tenta gastar menos possivel e comer max possivel. Treino faz 1 semana low reps, outra media, dps alta, diminuindo intervalo tbm(obviamente carga vai cair pela metade), nao deixa corpoa costuma, mas tbm nao se mata com 1h todo dia

nem li nem lerei ajudar ecto so tem uma forma: comer por ele, mas na pratica isso nao funciona. Sou ecto e tive que bater 5000kcal/dia, com trembo, deca, testo, gh, insulina, t4 e t3 pra ganhar 5KILOS EM 15 SEMANASSSS PORRRA TEM QUE CUME PORRRAAAAAAA NOIS NUM COMI, ADMITO QUE SOFRO, MAS NAO TEMU TANTA FOME, MA TEMU QUE CUME PORRAAA

nao sei se voces entenderam o mesmo que eu entendi, penso que o publico que ele se refere nesse texto nao sao bodybuilders ou pessoas que ja estao nessa area há um bom tempo, penso que sao pros já compulsivos, e esses nao sabem o limite da moderacao citada pelo Torf

Bom, so pra complementar algo aqui, espero que ajude alguns, minha pequena experiencia com gh, comecei há pouco tempo gh lander (usado novembro/2017) = 10,12ng/mL outro ciclo gh lander (fevereiro/2018) = 12,36ng/mL pharmacon (marco/2018) = 3,10ng/mL agora to com lander novamente, nao iria fazer exame mas terei que fazer Já passei pro meu treinador e falou pra tentar ficar no lander mesmo. O problema é que na epoca tava em falta e tive que ir de pharmacon. Sobre a alphapharma já veio 3 trembo zuada pra mim, mas GH nunca testei deles por ser mais caro. Mas enfim, fica ai pra quem duvida da lander, eu continuarei duvidando mas é a que continuarei usando por enquanto até eu ver REALMENTE que está fazendo cagada nos produtos testes feitos com 4ui IM + refeicao e retirada do sangue 2h após injeção.

Se sabe tudo do py por conta dos grupos do wpp, nao sei nem pq criou topico, se cuida, boa sorte!

kkkk até ia ajudar, mas nem adianta, entao fica em casa se voce acha que é assim que funciona

Caraca mano, vc nao mora na fronteira nao kkkkkkkk Se morasse mesmo ia saber que revista la é quase zero. @antigoargos Dificil cara, só fazer unas 4-5 viagens na ponte, na ida se nao ir de aviao de boa, mas RJ é longe, ai zoa mesmo. Eu ja to fazendo estoque de 1 ano de cruise pra quando me mudar, vou sentir saudade do paraguaizao kkkkk Mas voltarei as vzs aproveitar

em mim ldn sozinho tbm nao resolveu, nao sei dizer se foi ocitocina q me deixou bem com trembo pq entrei ao msm tempo com ela e selegilina. ---------------------- Sobre hcg acho que a agua de injecao normal msm no congelador nao resolve. Eu aqui na cidade compro 8ml que vem num remedio(nao sei nome) pq o cara da farma ja conhece galera que cicla que bolou isso, sai 55 reais 8ml kkkkk

nao sei dizer se dará ganhos, usei isso apenas qnd viajei e levei outro bujao em vez do de testosterona, ai comprei uma em gel, mas nao cheguei a medir exame. irma e mae usam testo em gel, mantem um nivel acima do limite feminino, resta saber em voce e nessa quantidade, só testando e com exame pra ter ctz insulina 8.1 já é algo alto, alguem ai mais entendido poderia confirmar? E2 em 16 meio baixo e prolac um pouco alta, nao acha? Ou to confundindo as coisas?

boa, amem um que ve hcg como algo além das bolas Pra mim foi passado 250ui 2x na semana, seja em cruise ou em blast, estou há um tempo sem por simples má vontade minha, mas voltarei logo

caraca, so nego retardado aq, ta certo, para de relata msm, quer agregar em algo e aparece esse tipo de noiado, desanima

Po, texto grande traz mais informacao, obrigadao!! To com puta medo de ter isso, nos ultimos meses piorou, tive que cortar aveia e abacate mas continua um pouco. Eu preciso de 5000kcal/dia pra bater peso que quero, ai muito dificil ficar sem alguma besteira ou derivado de gluten/leite nesse meio. Medico tambem me fez exame de gluten e lactose e aparentemente normal. Sobre a albumina, teoricamente um pouco mais lento que whey, mas whey dizem nao ser tao rapido como a ideia que vendem. Meu treinador trocou todo meu whey por albumina antes mesmo de ter problema intestinal. Creio que pela quantidade de proteina que ingerimos, dificilmente precisar de algo rapido por ja ter sempre algo disponivel. É um raciocinio raso, mas talvez faca sentido.

cara, fiz inclusive hj um colonoscopia(c medo mas fiz kkk) pq to com medo de ter algum problema, como SII por exemplo. O que voce sente? Eu com 5000kcal/dia vou ao banheiro em 2-3x, normal, mas sai mt pastoso. Mas nao sinto enjouo, nem dor. ja tentou albumina?

pra contribuir com quem tem duvida ainda, 2 exames, eu sigo o zuccaro, 4ui intramuscular, como logo em seguida pra evitar que seja algum pep, 2h após eu faco exame, dei sorte de conseguir exatamente 2h após, aqui na cidade é tranquilo -cx com 100ui em novembro/2017 e bateu 10,12ng/ml -fevereiro ia pega 1cx mas a mulher me deu 10cx de 10ui separadas, mas tratei como se fosse uma cx de 100ui, exame saiu hoje, bateu 12,36ng/ml. Nessa aplicacao vazou qnd tirei agulha e por isso pensei que bateria abaixo de 10 Agora acabou lander no py e to com pharmacom, jaja faco exame e tbm posto aqui. Sobre resultados com gh e insulina a maior decepcao é eu estar com problema no intestino, creio que isso zoa TUDO, mas o medo de uma colonoscopia é grande kkkkkkkkkk

tenta levar onde comprou e troca. OU usa os 0,3ml que cabe nela, mas dai daria 1,8ui, ou faz 2 inj de 0,166ml kkkk