miss_wilde

ah pessoal, uma dica: acho sensato começar a tomar gradativamente. começar com doses de 3 caps pra mim eh loucura!!! no primeiro ciclo comecei com 1cap em cada dose (sempre 2x/dia) e fui aumentando de dois em dois dias mais ou menos ate chegar em 3+3. confesso que fiz isso de cara amarrada, pq minha vontade era começar 3+3 mesmo (empolgação de iniciante). mas o profissional que me vendeu recomendou veementemente a gradaçao, por segurança, p ver a reação do organismo. no segundo ciclo que foi curto pq so tinha meio pote, qndo encarei 3 caps na dose axei que meu coração ia sair pela boca, entao reduzi p 2 + 2 novamente. Imagino que começar um ciclo ja na dose maxima é muito pesado, acaba sendo cansativo, sem falar que o corpo vai acostumar mais rapido c os efeitos e vc nao vai poder mais aumentar a dose. e pra terminar o ciclo a gradação tbm é importante... pq as reaçoes decorrentes da parada brusca são mesmo péssimas, como ja foi dito em outros posts.

pessoal, dpois que acabei o primeiro ciclo de l6b, tive que mudar temporariamente de cidade e parei c academia por 2 meses: agosto e setembro. desde inicio de outubro retomei o treino em circuito e comecei um segundo ciclo de l6b. segue uma cronologia rapida: final de maio - 86,7kg - inicio de dieta e academia somente 16/jun - 84,5 - inicio do L6B 01/jul - 81,3kg agosto - parada setembro - parada 06/out - retorno a academia e ao l6b, peso inicial 76kg (pois é, mesmo parada e sem tomar NADA e com dieta meio relaxada continuei emagrecendo!!! COMO!??!***) 02/nov - 73kg fim do ciclo com l6b Meta: 66kg! Vamo q vamo! ***será q alguma substancia do l6b acumula no organismo? ou sera q o metabolismo se manteve alto p compensar a falta do tal hormonio de tireoide q dzem q o l6b tem? ai dxa eu parar c minhas teorias lokas! Abçs.

Olá, Viviany! Eu senti um pouco disso sim, mas nao todo dia. mas levou um tempo pra eu tomar consciencia q era o l6b, ja que tenho uma tpm pesada. baixo nivel de caboidrato na dieta tbm deprime, e o l6p pra mim é um "potencializador de emoções", kkkkk. Pra mim funciona da seguinte maneira: o lipo acelera os batimentos cardiacos e gera uma ansiedade. dai se eu penso num problema, sob esse efeito, eh como se o sentimento ruim em relacao ao problema fosse pontencializado, tudo fica pior do que é. daí o trabalho é procurar uma coisa boa p fzer ou pensar, p mudar o foco. Daí, pensando em algo que me alegra, algo que me cause boas expectativas, a empolgação tbm é potencializada, e me sinto ótima. No fim das contas o negocio é vincular e mentalizar esse descontrole e ansiedade (e os sentimentos que os acompanham) ao produto e só, daí fica tudo meio "impessoal" e vc vai levando. se não conseguir, talvez seja bom trocar por outro termo. eu trocaria, pois já basta a depre da tpm. abç!

Olá! Eu comprei com um conhecido de uma loja de suplementos, mas informalmente... angusyoung, eu nao tenho condição de avaliar, mas minha leiga opinião é que sua dieta está deficiente... acho q falta carboidrato e variedade (nutrientes). Eu não conseguiria levar por muito tempo essa dieta... so em ciclos. Seria bom um profissional te ajudar. Dá um rolê pelo fórum, tem varios posts de sugestões de dietas, daí vc pode mesclar com a sua! abç!

Bom, O que vou contar, foi vivenciado por um colega de trabalho, amigão meu. Deve ter seus 40 e poucos anos e 1,90 de altura, bem magrinho. Ele tava fazndo esteira e uma loira muito gata chegou na esteira do lado, dai eles começaram a conversar e tal... Pra impressionar a moça ele resolveu dar uma corridinha... conversando e olhando pra ela. Resultado: ele perdeu o equilíbrio, tropeçou nas pernas e capotou rumo a parede logo atrás. Segundo ele a academia toda ouviu o estrondo dele contra a parede, daí um instrutor o ajudou a levantar e o mandou beber agua e relaxar um pouco. Ele, é claro, nao queria se render ao fracasso na frente da moça e disse que não ia tomar agua nao, que tava bem e iria continuar. E continuou. A menina perguntou sem graça se tava td bem e eles continuaram conversando. So que dessa vez caminhando mesmo. Conversa vai, conversa vem, o cara tropeçou de novo, so que dessa vez ele foi mais esperto: se pendurou nas barras laterais da esteira enqnto tentava se levantar andando de joelhos, kkkk. Obviamente não deu certo e ele rolou pra parede de novo aheuheuaheeuahe. Dessa vez ele aceitou o conselho do instrutor e foi tomar a agua dele... no banheiro! Depois disso ele me disse que nunca mais voltaria na mesma academia. Tadinho Quando ele me contou, eu perguntei quando isso havia acontecido, ele disse que há uns 2 meses antes, e que não contou antes pq ele demorou de superar, kkkkk.

Garota, que evolução incrível! Linda e sexy! PARABÉNS!

Olá pessoal, estou acompanhando os relatos do uso do Lipo 6 Black. Gostaria de compartilhar umas informações de minha experiência com esse produto tambem. Alguns dados rápidos: tenho 1,67m, e comecei a tomar L6B em 16/06 e 15 dias se foram 3 quilos, com dieta e academia 5x/semana. Como iniciei tudo sem muita ambição, então não anotei nada alem do peso: final de maio - 86,7kg - inicio de dieta e academia somente 16/jun - 84,5 - inicio do L6B 01/jul - 81,3kg Gostaria de contribuir com esse post a respeito dos efeitos do Lipo 6 Black em mim. (já estou tomando 3x3 : 7h (refeição 1h dpois) e 18h (treino as 20h) Reações básicas e constantes: - ondas de calor (agradável) - suor intenso no treino(que é feito em circuito, com spinning de 40 min antes da musculação + 5 min intensos a cada 2 treinos de musculos, pra manter a frequencia cardiaca acelerada durante tdo o treino - segundo o instrutor) - aumento na frequencia de idas ao banheiro, tanto pra nº1 quanto pra nº2 - parece que o que eu ingiro passa reto... - ah, e nº2 esverdeado - queimação no torax apos a ingestao das capsulas - bem desagradavel, mas passa em uns 20 minutos. - ânimo, concentração, resistência - tanto no trabalho quanto na atividade fisica - insonia - tomando 3 capsulas as 18h so consigo dormir lá pelas 2h da madruga, como acordo às 5h, terei que tomar mais cedo, pois a falta de sono com certeza irá me afetar em algum momento. - respiração aberta, nem sei como descrever direito, sei que junto com as ondas de calor, mais ou menos meia hora após a ingestão, sinto minhas vias respiratórias abrirem, respiro bem melhor, mais profunda e agradavelmente. Agora, duas reações preocupantes e interessantes: Eu peguei uma gripe forte, entao parei de tomar o L6B por 3 dias pra poder repousar adequadamente. No segundo dia sem L6B senti dor de cabeça forte e sem intervalo. Mesmo com a recomendação no frasco de nao tomar analgesicos, eu tomei 1 tylenol, que nao surtiu qualquer efeito. Junto com a dor de cabeça eu fiquei muito irritadiça, intolerante (é, acabei dando umas patadas por aí). Bom, isso parece ter sido abstinência de cafeína, café habitual me causa isso tbm, mas nao tao forte. Quando o ciclo encerrar ja sei o que me aguarda. No quarto dia, ainda com dor de cabeça, voltei a tomar o L6B, pois ja estava um pouco melhor, e a dor de cabeça foi diminuido ate parar após a ingestão de 3 caps. Eu ainda estava com nariz intupido, e o L6B funcionou como um excelente descongestionante nasal todas as vezs que tomei. O medico havia me passado 3 medicamentos, mas achei sensato tomar apenas 1 deles, pois os outros dois continham substancias desaconselhadas no frasco do L6B, uma delas era pseudo-efedrina, e a outra eu nao lembro. Alem disso os remedios so ajudariam com os sintomas mesmo, entao deu pra dispensá-los sem prejuizo pra minha saude. A outra reação curiosa foi aumento drástico da libido, fazndo as contas percebi que deve ter ocorrido perto ou após o inicio de 3x3 capsulas/dia. Com mais de uma semana só "pensando naquilo" e achando tudo que passa na minha frente atraente e desejável, percebi que deveria ter algum fator/conjunto de fatores potencializando meu fire. Foi quando decidi dar uma pesquisada na net e vi que o L6B tem como substancia principal ioimbina, que pode ser um dos fatores causadores desse "fenômeno" na minha pessoa. Pode?! Tenho certeza que as reações variam de pessoa pra pessoa e, no geral, estou satisfeita com o produto. Só me preocupa a tireóide como vai ficar. E os rins tbm, devido ao efeito diurético que tem tido em mim. Espero ter contribuído e seguirei acompanhando! Abraço! Olha so, os meus vieram sequinhos, c muito algodão dentro do pote e um pacotinho de um negocio parecendo sílica, creio que justamente pra nao haver umidade nas capsulas. Alem disso, li que algumas pessoas deixaram capsulas fora do frasco e elas incharam e abriram, devido a absorção de umidade. Eu nao fiz o teste, pq esse troço é caro demais pra arriscar desperdício, rsrs.