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Mr. Heavy

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Sobre Mr. Heavy

  • Data de Nascimento 10/05/1993

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Conquistas de Mr. Heavy

  1. shape tá responsa! seu bf não tá maior doq 10 jamais.. pode ficar tranquilo
  2. porra cara passei muito tempo off do fórum rsrs ta com o shape responsa!
  3. curti a evolução! e agr cara tá pronto pra um bulk cavernoso!? rsrs abração!
  4. nessa foto tava pesando 74Kg cara. auhhahuahaha invejosos dirão que é photoshop! abrçs! KKKKKKKKK To em fase de consolidação, atualmente to adicionando 200Kcal a cada duas semanas e tá dando pra segurar a onda rsrs, vlw aí abrçs!!
  5. Se quiser pode manter prot em 3g/Kg sim e ir aumentando as Kcal adicionando carbo.
  6. Não vejo lógica em um fisiculturista fazer TPC e ficar nessse Yo-yo de ganhar e perder, se simplesmente ele pode ficar ON.
  7. o que porra vc segurou de quaisquer ciclos se vc tem 37 de braço camarada rsrsrs?
  8. Que isso é um puta de um braço realmente n dá pra negar rsrs shape dificil de se ver por aí.
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