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  1. Vixe vi isso aqui e meu olhou encheu de lágrima, meu pai me deu esse jogo quando eu era "pequeno" dei um flash aqui e lembrei e ele ainda ta na prateleira do escritório. ( Meu pai faleceu esse ano =( )
  2. E aí galera cheguei ontem de viagem, fui num curso chamado Sintonia adminsitrado pelo Dr.Lair Ribeiro é um curso de auto-ajuda + um marketing pra vida e um pouco pra ganhar grana, minha irma pagou pra mim fui la puto falando q bosta ein vai gastar 4 conto e vou voltar mesma coisa fui la só no ceticismo, chegando la primeiro dia falei é já vi que gastei meu dinheiro fora, tinha umas 80 pessoas na sala, mas decorrer do curso , dos rituais , das explicações cientificas e filósoficas pra vida eu sai de la ZEN e totalmente mudado realmente muito bom eu recomendo ! O Dr.Lair e a mulher dele são gênios. Psicoterapia lá é intensa realmente resolve, tinha várias pessoas bem sucedidas e milionárias la fazendo o curso e contando a história da vida, entre pessoas que já sofreram muito. Bem bati um papo com ele e disse q minha irma tinha feito o ozônio no sangue ele disse faz no escroto com uma agulha de insulina e eu disse: não doí ? ele falou dói nada é tranquilo. - Mas quantos mls ? 10? - não 20mls. - 20 ? não é muito ? - Não teve dia que já cheguei aplicar 300ml's - HAUWHIAUWHAIWUAWHUH Enfim to voltando aqui la no hotel fazenda eu levei 2kg de peito de frango pra viagem eu guentei comer só 1kg no outro dia ele estragou na geladeira, na verdade ficou um cheiro normal porém sem microondas e gelado tava foda de comer pegou muito o cheiro da vasilha de plástico. Engordei d+ la no curso tinha mt coisa pra comer no café da manha , almoço e jantar e nos 3 coffee break tinha mt doce de infância e só um tinha salgados e coisas naturais como pães com salpicão de frango porém to nem aí valeu a pena. To cansadasso porém 21:00 vou treinar quadríceps abraço aí galera segue firme. PS.: ozonio me deu um gás do caramba um amigo meu que fez cmg disse q ficou melhor a ereção HAWUAHWIUAHW
  3. Relatando aqui rapidim ontem bati um treino de ombro medial + femurais( tive q unir ombro pois viajo amanhã no dia que iria treina-los) Tudo tranquilo dps bati uns 500ml leite sem lactose com dextrose dps fui pro japones dia dos namorados comi pra caralho, ate aí bem limpo ate chegar a sobremesa, dps fui pra casa de um amigo comi umas carnes vermelhas, cheguei em casa peito de frango , omega 3 e dormi Nesse meio tempo que cheguei em casa Fiz ozonioterapia minha irmã tirou 10ml de sangue da minha veia ozonizou o sangue e mandei 10ml de sangue ozonizado no glúteo, bora ver se a melhoras na saude. Ciclo tudo okay vou ter q ficar sem aplicar sábado e talvez domingo pq vou viajar e não sei como é o esquema do aeroporto de guarulhos.
  4. Relatando aqui quadríceps seg okay , treininho hj de peito e bíceps monstro. To cansado ultimamente desconfio que seja tireoide , vou fazer TSH , t3 total/livre , t4 + estradiol la pela segunda. Caso esteja zoado vou meter um t3 25-50-75-100-125-150-125-100-75-50-25 a dosagens mudando a cada 4 dias. Dieta okay, to indo pro lado bulking como to com pouco volume to aumentando as calorias.
  5. Galera se vcs digitarem ozonioterapia ... vcs vão achar os beneficios ... http://www.iridologiabiomolecular.com.br/ozonioterapia.pdf
  6. Resolvi tirar hj, essa porra fazendo mágica no meu corpo eu comendo que nem um drogado lariqueiro e meu bf abaixando aos poucos e ganhando volume. Indo pra academia treinar quadriceps e panturrilhas. Hj que vou ciclar Trenb , Masteron , Testo(ester curto ) + Boldenona( não to usando porém vai entrar equiboost proximo ciclo.)
  7. Beleza amanha assim que começar já vou relatando, com certeza vai haver bons resultados !
  8. Sim ela faz com Lair Ribeiro, cara é um gênio quem não conhece ele pensa que é charlatão, mas nas palestras dele etc não tem NADA q ele não mostre artigos cientificos entre outros estudos ... Sim foi isso mesmo, dizem q o Lance fazia ozônio no reto e que era pra tratar o câncer no testículo porém ele notou que aquilo ajudava pra caralho
  9. Velho minha irma esta fazendo o curso num dos médicos precursores de ozonio aqui no Brasil, vou relatar sim qualquer coisa te passo o esquema todo sem problemas ! minha irma esta fazendo pós-graduação em Nutriendocrinologia Funcional, tem muita coisa pros marombas, galera aqui ta por fora. Carlos vc já viu outras coisas a mais sobre ozonio ? vi q tem beneficios no t3 reverso , t4 etc
  10. A maquina produz o gas, tenho que ir comprar balão de oxigênio amanhã, aí tanto faz pode ser no reto, no saco , pode ser intramuscular , pode ser subcutanea amanha eu decido. Minha irmã é médica serei primeiro paciente dela de ozonoterapia hahaha, amanhã nós decidimos como vamos aplicar, espero que ela nao queira que seja no reto kkkkkk.
  11. E aí galera to aqui relatando pra ir dormir. Hoje uma droga de dieta praticamente "beirando" ao bulking comi mt porcaria 5 a 6 refeiçoes com 200 a 300g de arroz com lentilha( preparada tinha linguiça e pelo jeito tava só o óleo, umas 2 colheres de salpicão sem batata palha , 1 copo de canjica + 2 espetos de carne(tava nas barrauqinhas do orfanato), 600ml de suco integral de uva, umas 700g de peito de frango, 2 bananas amassadas com 30g de aveia, 2 ovos e 6g de omega 3 isso foi ao longo do dia não nessa ordem ... O motivo de eu não me controlar tanto é que to ganhando volume com esse ciclo e ficando seco, ontem fui num rodízio de carne comi umas 400g de arroz com salada e devo ter metido 1kg de carne, acordei meio retido. Amanhã começo ozonioterapia aqui em casa tem uma máquina de produzir vou injetar nos músculos vou ver se melhora a acne e tbm "Além de estimular os sistemas antioxidantes endógenos o ozônio tem vários outros efeitos interessantes. Ele é um potente vasodilatador e melhora a curva de dissociação da hemoglobina com o oxigênio, melhorando a oxigenação tecidual, ele estimula a liberação de mediadores da imunidade como os interferons e citocinas, e também tem efeito direto sobre diversos agentes infecciosos como vírus, bactérias e fungos." e tem outros trilhões de benéficios é só pesquisarem Abraço fellas
  12. Como prometido tirei foto hj de manhã, faltando abaixar o bf e ganhar volume
  13. To cara é mt bom é meio caro mas a qualidade você ver que é maior, só do cara ter máquina pra rotular e os comprimidos virem em cartelas você ve que o cara é empreendedor se vier ruim mesmo é o sal pq subdosar duvido que ele faça isso to sentindo cada mg
  14. Treinei deltóides hj tudo tranquilo, tríceps tbm não gostei muito do treino poderia ter sido mais intenso pra deltóides Dieta =( Bulkei sem querer hj nada mt sujo joguei umas 600g de arroz ao longo do dia , leite sem lactose uns 600ml , dextrose umas 40g , 600ml de suco integral de uva(sem açucar, mandei 200ml em cada refeição grande) 1,1kg de frango, 4 ovos e omega 3, umas 60g de aveia e 100g de banana prata uns 200g de abacaxi Hj bateu fome e não gostei muito das fotos de ontem me faltou volume e acabei perdendo o psicológico pra ir no bulking amanha sigo com carb moderado e AEJ + clemb. Queria saber uma opnião suas aqui eu estava usando deca há umas 8 semanas 500mg semana parei 2 pra iniciar o ciclo agora, to na dúvida se jogo baixa dose de nandrolona la pelas 250mg só não sei se vai ajudar + que atrapalhar. O que vocês acham ? tentaria crescer "seco" 9 semanas seguidas. Lembrando q meu protocolo atual ta assim 1-8 Masteron tsd 50mg 1-8 Trenb 55mg tsd 1-8 Fenilprop 100mg tsd. 5-9 Hemogenin 100mg tsd 5-9 Stanozolol 75mg (ORAL MANIPULADO FARMA) Talvez use pra tentar abaixar a prolactina Será que vale a pena fazer 2-9 Deca 250mg ?
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