JoãoVieira010101

Bem, tenho 14 ano e possuo uma deformidade no tórax ( pectus excavatum ), pesquisei na internet e descobri que o meu é um caso relativamente leve , também vi sobre cirurgias que resolviam o problema mas queria saber se fazendo musculação eu obteria algum resultado, disfarçando mais o "buraco" não malho, pratico vôlei três vezes por semana e jogo basquete casualmente quase todas as noites, meço 1,65 e realizo flexões e abdominais quatro dias por semana em casa. Por favor me digam se souberem, malhar compensa? A partir de que idade? Agradeço desde ja, se forem necessárias fotos só responder o topico