raphamodelo

MANO OU VOCE PERDE GORDURA OU GANHA MASSA NAO DA PRA FAZE OS DOIS JUNTO E OUTRA LIPO6 NAO DA FORÇA NENHUMA SÓ ENERGIA NA CORRIDA. NAO MUDA NADA TREINAR DE MANHA OU NOITE, NEM TOMAR LIPO6 DE DIA OU DE NOITE, SE TREINA DE MANHA TOME 2CAP DE LIPO6 E VAI TREINAR EM JEJUM AEROBICO "HIT DE 20MIN" E TREINA. NAO VAI ADIANTAR NADA FAZER ISSO E FICA COMENDO GORDURA PORCARIA ETC...

Tome o Lipo6 em jejum sem comer nada e va pra academia e faça 20minuto de HIT depois treina e toma whey no curso come coisa sem gordura.

Qual é a melhor combinação para crescer com a aparencia de menos gordura localizada? Stano + Oxandrolona Primobolan + Oxandrolona 76Kg 1.81 altura

PRO-HORMONAL NAO PRESTA.

toma uma deca junto.

oxy elite e mt superior a lipo6

tem mais gordura nisso doq proteina coisa de frango.

tava pesquisando na internet e parece que tenho o tendao do cotovelo estourado apenas de nao sentir mt dor no treino, e sem o tendao o braço nao e capaz de erguer peso ..e isso se precisar vou fazer uma cirurgia, porq ja perdi mt tempo..tenho convenio

Alguem mais tem alguma opniao?

q me lembro nunca lesionei ele, sobre a dor , q eu me lembre quando fazia barra W, doia um pouco e sobia a barra torta, agora nao sei deve ser problema de ligamento ou tendao, estou esperando retornar no ortopedista e vo mostra o video pra ele.. nao, nem fazia ideia q possa ser algum problema neurologico, embora me pareça ser um problema com o cotovelo..

isso e normal, o meu ja deve ser problema porq a diferença de força e imensa.. nao, mesmo o fortalecimento com poco peso o braço cansa rapido, fisioterapia eu vou marcar pra ve se resolve mais vo espera a resposta do ortopedista pra ve oq pode ser isso..

meu ortopedista mandou tirar raio-x do cotovelo e aparentemente esta normal: eu ja to puto com isso, eu nao consigo fazer os exercicios basicos pra biceps porq o braço nao consegue executa o movimento.. sempre foi assim nunca consegui desenvolve o biceps por causa desse problema..

é o seguinte ja tinha criado um topico que nao tinha força no braço direito, e resolvi fazer um video, o meu problema é com o braço direito eu nao consigo erguer peso com ele, na academia mesmo com um alter de 2kg ja começa fica dificil, nesse video e um pote de massa de 6kg cheio, vejam a facilidade com o braço esquerdo primeiro e depois o direito quase nem flexiona mesmo robando,,, oque devo fazer?

Estava pensando em começar comer , FILE DE PEIXE, FILE DE FRANGO, BIFE GRELHADO, cada carne com refeição diferente tipo 04:00 da manha "hora q acordo pra trabalhar" - hipercalorico 10:00 hipercalorico 11 ou 12:00 almoço no trampo "oq tiver" sem muita gordura ne.. file de peixe 16:00 depois vou treinar. pos treino "whey/ malto/ glutamina/ creatina / aveia / bcaa" umas 19:00 bife grelhado 22:00 filé de frango escolhi o hipercalorico por ser um substituto de refeição parcial, ja q no meu trampo nao tenho como fazer uma alimentacao objetivo bulking.. ta boa? "lembrando q nao vou comer so carne SÓ...

aff tu nem tem barriga pra falar em cutting...cresce primeiro depois toma clenbuterol.