Será Que Ja É Bom Fazer Um Cutting ?

[rodrigo18 0]

Olá galera, Boa tarde!

Enfim, minha dúvida é a seguinte : no dia 09/07(julho) eu iniciei uma dieta de bulk! Antes de iniciar eu estava com as seguinte medidas

Antes da dieta

idade:17

Altura:1,79

Peso:62,8

Braço:32 contraído ( aproximadamente)

BF:8-10%

Depois ( obs : n parei com a dieta ainda ) : 22/10/12 ( 3 meses e meio +/- )

idade:18

Altura:1,79

Peso:69

Braço:34

BF:12-14%

Seria bom eu jogar um cutting agora, ou ficar mais um mês no bulk e acabando esse mês jogar um cutting ? Ajudem ae galera, por favor. Abraço a todos - NO PAIN NO GAIN

Editado Outubro 22, 2012 às 18:35 por rodrigo18

[TupacAmaru 0]

Posta fotos. Espelho é o melhor conselheiro.

[rodrigo18 0]

Blz, vou postar ...

[LeandroCampos 18]

continua ta muito magro ainda levando em consideração peso-altura.

[gabrielMattoos 2]

cara continua com um bulk ta mt cedo ainda pelas informações dependendo do teu objetivo posta fotos mano msm assim acho cedo

e levando em consideração q tu postou mt poucas informações

[goFran 95]

ibagens

[LadimirKruger 14]

To na mesma perrenga que vc. Mas sem fotos não da pra observar mto... Eu continuaria com o bulk para ganhar mais um pouco de MM. e depois PENSAR em cutting.

[Yuri Bboy 1]

Cara, se tu tiver incomodado com o que vê, então manda o cutting. Se não, continua no bulking e ganha mais massa pra depois mandar a gordura pro espaço.

[rodrigo18 0]

galera, desculpa ae, mas é a primeira vez que posto em blog, normalmente só leio artigos, não sei como postar as fotos, se alguem ajudar ae eu posto.

[gabrielMattoos 2]

cara quando tu vai escreve um texto tem um monte opçao é so tu ir na q ta um quadradinho de imagem clica e bota a q tu quizer