[Relato] Cutting + Clembuterol

[Couchpotato 45]

Ja conheco muito bem o clenb, valeu msm assim!

[Poeta 8]

renato toma com água ou só o clenbu. msm ?

[Galactus 1211]

@monique

não achei esse tal clenb injetavel...

@poeta

usar clenb com agua é para os fracos....rsrsrs

Editado Outubro 25, 2012 às 10:16 por Galactus

[Couchpotato 45]

Mando na goela mesmo, puro.

Nao sei se é impressão minha, mas o gosto na hora é horrível, mas depois fica com gosto de baunilha HUIAEHUIEAHEUIAHAEUIHAEUIHAEUI

E so atualizando aqui, hoje a caimbra durante a noite pegou forte, parecia que tavam cortando minha perna, puta que o pariu!

Ontem dieta 100% e nenhum colateral, além da maldita cãimbra.

Ja tomei os 3ml de hoje e to indo pra academia. Jaja to aqui relatando depois dos aeróbicos.

Abç

[Galactus 1211]

come banana....nao tive nenhuma qnd usei o clenb

[cesar.brandao 3]

Acompanhando.... to querendo tomar também

[Poeta 8]

Vlw por tirar minhas duvidas pessoal tbm to querendo usar.

[Couchpotato 45]

Relatando Ontem

Dieta foi 90%

Treino foi tranquilo, nenhum colateral por enquanto.

Mantive as 3 ml, não sei, mas parece que parou o efeito em mim haeuihaeuihaeuhaeui, amanhã vou mandar 4ml.

Hoje tomei 3ml também e nenhum colateral por enquanto, nem o aumento dos batimentos não ta tendo mais.

Também comentei que achava estar estagnado, e pelo que me parece, ainda estou. Caso eu termine o ciclo e o peso e o espelho digam a mesma coisa. Farei clean bulk, pois não adianta insistir em algo que não está funcionando, melhor mudar, ganhar MM e um pouco de gordura junto e quando vier o cutt, perder toda aquela graxa desgraçada somente com o déficit calórico.

O treino eu comentei que tava pensando em mudar, pois bem.

Montei um abc2x

Segue ele:

A=PEITO/OMBRO/TRICEPS

B=COSTAS/TRAPEZIO/BICEPS

C=PERNA

A

Peito:

Supino reto 5x5

Supino inclinado na barra 3x6-8

Crossover ou pullover 3x6-8

Tríceps:

paralelas 3x5-8

Supino fechado 3x8

Ombro:

Desenvolvimento Militar 3x6-8

Elevação Lateral 3x6-8

B

Costas:

Levantamento Terra 3x6-8

Remada Curvado 3x6-8

Pull Ups 3x6-8

Trapézio:

Encolhimento com halteres 3x6-8

Bíceps:

Rosca Direta 3x6-8

Chin ups 3x5-8

C

Agachamento livre 3x10-12

Leg Press 45 3x10-12

Stiff 3x10-12

Elevação plantar todos os dias 1x100

Alguma sugestão?

Abraço pra quem acompanha!

[Poeta 8]

velho tbm treino ABC só q são 3x10. Os exercícios tão bem parecidos a não ser no C porque faço

Agacho,stiff,extensora pantu em pé e sentado.

GoGo. abraço

[Poeta 8]

ei mano 1 semana ja posta fotos ae ?