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Visitante usuario_deletado123
Postado

Resolvi ficar com o ABCD mesmo.

Tem duas semanas que estou fazendo este treino e estou me surpreendendo com os resultados.

Curiosidade....todos que visitam este tópico,só visualizão e não postam, por que? o treino tá uma merda que preferem nem comentar? ou está bom?

Você está se surpreendendo com os resultados, né?

Fique uma semana sem treinar e veja o aconteceu com seus músculos.

"nossa desincharam, que porra é essa?"

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Postado

Você está se surpreendendo com os resultados, né?

Fique uma semana sem treinar e veja o aconteceu com seus músculos.

"nossa desincharam, que porra é essa?"

Vou esperar para ver os resultados, depois eu testo esse Abx2 PUSH/PULL ou UPPER/LOWER.

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