Combinação - Shotgun + Creatina

[Igor Coelho]

Aos marombas ja experientes, gostaria de saber se é aconselhavel, uma combinação do NO Shotgun + Creatina Universal,

caso nao seja, o que combinaria para um bom crescimento?

Grato!

[krebz]

Pode fazer isso, toma creatina nos dias que não tomar shotgun (supostamente o shotgun possui quantidade suficiente de creatina na formula dele)

[Rafael_nl]

Eu mandaria todos os dias, já que não se tem certeza qual é a quantidade de creatina no shotgun.

[Igor Coelho]

Tomo Bastante água durante o treino, aproximadamente 1 litro ..

Gostaria de ter segurança, antes de fazer o combo..