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Eu tomo com leite desnatado, uns 200ml, e uma pedaço de abacate ou mamão + uma colher de mel de manha, a noite não coloco o mel, ajuda bastante a melhora o sabor, mas vou testar.

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F3!0

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Postado

funktastic ta loko mano?

mesmo que vc precise de bastante carb, protein etc, à noite não te fará bem tomar o nescau, vai atrapalhar o seu CRESCIMENTO, mano, se vc quer crescer (além de muitas outras coisas que vc deve estar fazendo errado) não atrapalhe na hora de durmir a liberação do gh, não tome esse nescau... falow! tome a albumina sozinha, faz q nem os caras, tampa o nariz e boa mano, e viu, manda uma colher de azeite tbm pra fazer demorar mais ainda a absorção das proteinas enquanto estiver durmindo..... e dorme só depois de uns 30 min que tomou a albumina.... ;D experiencia própria =]

abraço mano ;D

Postado

Poxa, to cego ou nao vi ninguém com a tática do suco clight?

pega um pacotinho de suco clight light(bem barato mesmo), e mete meio pacote ou mais... fica bem tomavel.. tem varios gostos... sempre tomo assim, ja tentei algumas vezes tomar puro mas depois que joguei tudo pra fora parei

hehehe

[]s

Postado
funktastic ta loko mano?

mesmo que vc precise de bastante carb, protein etc, à noite não te fará bem tomar o nescau, vai atrapalhar o seu CRESCIMENTO, mano, se vc quer crescer (além de muitas outras coisas que vc deve estar fazendo errado) não atrapalhe na hora de durmir a liberação do gh, não tome esse nescau... falow! tome a albumina sozinha, faz q nem os caras, tampa o nariz e boa mano, e viu, manda uma colher de azeite tbm pra fazer demorar mais ainda a absorção das proteinas enquanto estiver durmindo..... e dorme só depois de uns 30 min que tomou a albumina.... ;D experiencia própria =]

abraço mano ;D

Tá.. mas onde eu falei que tomo Nescau a noite???

Sem contar que o carbo do nescau é baixo... isso nem me assusta...

Nego se assusta de mais! ¬¬'

Uma coisa é tomar nescau... outra é comer uma pizza inteira...

Postado
Usa iogurte. Alem de ficar uma delicia (isso mesmo, uma delicia), vc não peida (isso mesmo, vc nao peida).

Abraço

Ow isso é verdade msm,Pq minha namorada naum aguenta mais cara!

Eu tbm num suporto +

Chega o ambiente fica pesado!!!

auhOUHAOUhouah

Eu tomo com polpa de maracuja ou com uma frutabatida no liquidificador.

Ciclidificador?

auhOUHAUOHohauohA

HOJE SÓ TEM COMEDIA AQUI MSM

Acabei de ler um post ali onde o kra falow que o hemogenim tem vida util de 30 anos no seu habitat natural.

UhaouhOUHAUOhouahuoHA

Postado
depois de tanta zueira o cara nem comentou mais nada rsrssrsrsr

depois de tanta zueira o cara nem comentou mais nada rsrssrsrsr

Que nada, o forum ta sem resposta automatica ai fica dificil saber qual era o topico, tive q procurar ne...

Faltou uma parada la aonde eu escrevi, era pra ser de 10% que diz que toma albumina com agua 9% nao tomam

O maluco escreveu ciclodificador auhsdhuas pq acho q ele tava com ciclo na cabeça, ai fica foda, ja escrevi varios bagulhos assim tbm ahusdhuasha sem nada haver so depois lendo direito q eu vejo

Postado

Vcs tão reclamando das bufas que soltam quando toma albumina ? hahah

Eu to tomando Hydroxycut, para queimar gordura e puts... imagina o cheiro de uma bufa causada pela albumina * 10 = peido atual meu auhauhauh

Bom, eu to tomando albumina com leite desnatado, dae misturo as vezes banana e/ou iogurte, fica gostoso.

Postado
Poxa, to cego ou nao vi ninguém com a tática do suco clight?

pega um pacotinho de suco clight light(bem barato mesmo), e mete meio pacote ou mais... fica bem tomavel.. tem varios gostos... sempre tomo assim, ja tentei algumas vezes tomar puro mas depois que joguei tudo pra fora parei

hehehe

[]s

Pode crer!!!

Aê, nova mistura para disfarçar o sabor da albumina:

Clight de morango silvestre + albumina Salto's

Uma colher de sopa beeem cheia de albumina para meio pacote de clight.

Disfarça bem o sabor mesmo. O aroma disfarça também, porém um pouco menos.

abraço

  • Moderador
Postado
Pode crer!!!

Aê, nova mistura para disfarçar o sabor da albumina:

Clight de morango silvestre + albumina Salto's

Uma colher de sopa beeem cheia de albumina para meio pacote de clight.

Disfarça bem o sabor mesmo. O aroma disfarça também, porém um pouco menos.

abraço

[3] Além do q o clight não tem calorias, sendo ideal p/ tomar antes de dormir.

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