Diário Da Babi - Precisando De Ajuda Pag. 50 - Hipertrofia - 15 Anos - Pag. 47 Fotos

[Barbara Eliane 10]

Meu personal: Está com camiseta roxa, é careca e usa óculos.

Estágiário: Está de verde, tem tatuagem e está em cima do leg

Marombeiro da academia: De preto.

E o fisiculturista da academia e vendedor de suplementos: É o de amarelo, que vai pegar os 600 kg no leg.

Prazer, essa é minha academia!

[WebeR 21]

Meu personal: Está com camiseta roxa, é careca e usa óculos.

Estágiário: Está de verde, tem tatuagem e está em cima do leg

Marombeiro da academia: De preto.

E o fisiculturista da academia e vendedor de suplementos: É o de amarelo, que vai pegar os 600 kg no leg.

Prazer, essa é minha academia!

Caramba, ahusuhashaus, hilário, um dia chego lá. Bom final de semana.

Editado Dezembro 1, 2012 às 23:39 por WebeR

[Barbara Eliane 10]

Hilário mesmo!

Fiquei pasma... Aos 600 kg não chego não.

Porém aos 400 kg quem sabe!

Bom final de semana!

[AnaCarol 118]

Nossa 600kg no Leg

Sou muito franga!!!! kkkkkkkk

E se eu chegar nos 300 já to superando todas as minhas expectativas!

Beijos Ba!!!

[Barbara Eliane 10]

Pois é..

Eu vendo isso na academia, me senti inútil hahaha

Ah, 300 ou 400 acho que está bom.

Beijos, linda

[shogun14 6]

ja fiz com 250kg, mas foram so 5 repeticoes, nao me lembro bem, faz tempos que nao faço o leg press, rsrs.

bjs

[AnaCarol 118]

Bom dia Ba!!

Sobre o Leg, eu não fico muito encanada com o peso não sabe... Assim, se eu continuar com menos de 200kg mas minhas pernas ficaram legais é o que importa pra mim.

Claro que, com o tempo, a força vai aumentando, é natural.

Mas, pra mim, o shape é mais importante

Beijos!

[romario_xtz 298]

Boa evolução menina, parabéns mesmo! bom ver pessoas determinadas com tão pouca idade!

[Vinícius Leite 0]

acompanhando, to gostando dos resultados hein;)

[Janaina Micheli 0]

Oi Barbara, acompanhando aqui.

Boa sorte querida , TBM estou nessa briga feia é a dieta