Diário Da Babi - Precisando De Ajuda Pag. 50 - Hipertrofia - 15 Anos - Pag. 47 Fotos

[Barbara Eliane 10]

Rodrigo, boa tarde!

Não tem problema, estou acompanhando também.. Obrigada por acompanhar viu? Fico feliz com isso!

Beijos, boa quarta e bons treinos!

[Visitante Thaigor Gabriel]

Opa....essa festinha queria participar, pena que é em SP!! :/

[Lucram 51]

Postei 2 novas fotos, apenas porque não postei as de 1 mês ainda... Porém, acredito que não tenha uma evolução grande! Logo, posto as de 1 mês!

Eu nao sei ver sou meio noob pra essas enternetes

Edit - ja achei esquece, ta bem de corpo pra 14 anos parece ter uns 17

Editado Novembro 21, 2012 às 19:40 por Lucram

[shogun14 6]

Marcelinho, boa tarde!

Amanhã tem festa aqui!

Bolo de whey, brigadeiro de whey, lanches com recheio de proteína texturizada da soja e atum, shakes de proteína para beber... BCAA em recheio de balas! Acho bom não perder mesmo u_u HSUAHSUHAUS’

uhahuahuahua, gostei ein, nao vou perder, estarei ai, hahaha

vi as fotos, muito bonita vc com todo respeito a vc e ao Cleison ^-^

ta muito bem

bjs

Editado Novembro 21, 2012 às 19:56 por shogun14

[caiolima 167]

PORRA! Como assim você fala que não houve muita evolução? Parabéns!

[biazita 69]

Suave de tranquila de seguir, não fraca! Está ótima! =)

Tem os alimentos certos, porções boas, e vc está em bulking, então pode se esbaldar na comida boa sem crise. rs

Começou e já tá arrasando. Parabéns por tudo!

E daqui a pouco, pelo aniversário tb! 15 anos é uma idade maravilhosa.

Aproveite demais!

[shogun14 6]

Jaja ela faz 15 anos, lol

nao vou esperar dar 00:00 nao pq to mt cansado, pregado de sono, entao

Parabens, tudo de bom hoje e sempre, continue sendo essa menina super gente fina que vc é e que vc alcance todos os seus objetivos.

bjs

Editado Novembro 22, 2012 às 01:51 por shogun14

[Cleison Boari 2]

PARABÉEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEENS, MINHA LINDA!

Vamos aproveitar este dia tão especial para uma Oração:

"Óh Pai, Senhor dos braços fortes e de hipertrofia perfeita e colossal, hoje venho mais uma vez à sua casa assim como faço todos os dias, para pedir sua proteção e ajuda. Que nenhum erro de técnica ou exercício mal executado venha afetar meus ossos e articulações e que nenhuma lesão antiga venha ser capaz de me fazer parar. Óóóh meu Pai aqui humildemente deitado nesse altar que separa meninos de homens, que foi batizado por reles mortais de supino reto eu peço sua ajuda. Que a anilha adicional não venha causar-me nenhum mal; que o Senhor me empreste sua força para que no momento de êxtase total eu consiga fazer a última repetição de modo que meu fiel escudeiro, que ali está posicionado para me auxiliar em uma remota chance de falha, nada tenha que fazer e que meu ombro suporte toda essa monstruosa pressão causada por esse enorme peso."

Que você alcance todos os seus objetivos e aproveite o dia, aproveita porque hoje o dia é seu! Felicidades pra você e pra nós! s2

[Lucram 51]

Nao sou muito bom com as palavras nessas ocasioes entao acho que uma imagem vai valer mais, saude e sucesso em tudo que voce venha a fazer

[amandarun 224]

Parabéns Babi!

Muitas felicidades, tudo de bom e toda a sorte do mundo pra vc realizar na sua vida o que quer.

Bjs