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Postado

Olha sem querer me meter , mas você com apenas 17 anos recorrer a um termogênico desses é preocupante.

A meu ver o uso disso pra tão pouca gordura (é o que parece na foto) é exagero.

No mais boa sorte.

Postado

Olha sem querer me meter , mas você com apenas 17 anos recorrer a um termogênico desses é preocupante.

A meu ver o uso disso pra tão pouca gordura (é o que parece na foto) é exagero.

No mais boa sorte.

concordo plenamente...

Postado

Sei que na minha idade não seria o certo a tomar, mas já tentei várias dietas e parti pra academia, mas como não tava funcinando fui a uma nutricionista para vê se podia, e se tava tudo ok comigo, ela também questionou sobre minha idade, mas disse que se me cuidar e tal poderia tomar sim.

Postado

querida, isso é fichinha, tinha que ver como eu estava, e reduzi quase 3x mais do que isso que vc tem com caminhada e alimentação saldável de 3 em 3hs,0 fritura e açúcar somente na batata doce, nada de carbos depois das 20hs. deixar de comer não emagrece, pelo contrário...

no mais boa sorte.

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