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mano n sei como funciona as coisas ai, mas aki é assim, tô pagando faço o q kiser nessa bagaça, se kiser jogo ping pong com a parede. Se o instrutor flar merda, ignore e continue fazendo o q pretende. É simples e sem drama ~Abrçs

É assim mesmo... huahuahua

Eu preparando tudo para o Agachamento e o instrutor vem e fala: "Porra, de novo fazendo essa merda? Desse jeito não cresce, sempre o mesmo exercício!" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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Postado

Não tem como treinar em casa.

eu moro em apartamento, só tem 100m2 é bem apertado :// minha mae é decoradora ela odiaria me ver levantando uma barra de 2,2m e mais o peso dela em anilhas pela casa kkkkkk --'

pensei em chegar com meu pai na academia nova e ja ir pondo respeito. falando sobre levantamento olimpíco. kkkkkk

E também a academia na qual estava era tão apertada que não tinha suporte pra desenvolvimento e so tinha um banco pra supino que inclinava e declinava então ficar usando o suporta da galera nunca deu certo, só me traz stress essa academia.

acredito que as academias com suportes e poweracks são as mais completas e essas por sua vez são as mais caras :'(

vou pedir pra papai noel um ano de academia com powerack e sem instrutores chatos, todo ano.

Postado

serralheiro... power rack potente! coloca no quarto! banco, anilhas barra, tudo no quarto xD

Tem espaço não .;// tem a cama de meu irmão o armaário, o computador, e a mesinha de estudar :'(

malhar em casa não é uma opção

Postado

complicado... manda o irmão embora :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: assim ja cabe tudo!!! (brincadeira)

Boa ideia, vou começar a bolar um migué pra dar na academia kkkkkkk

mas é isso se eu ja chegar falando sobre o treino de força acho que resolve tudo.

Postado

É assim mesmo... huahuahua

Eu preparando tudo para o Agachamento e o instrutor vem e fala: "Porra, de novo fazendo essa merda? Desse jeito não cresce, sempre o mesmo exercício!" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

manda ele toma nu cu ,porra se vem alguem falando isso pra mim do com uma anilha de 20 kg nos escornos do cara namoral aehueahuueah , to pagando essa porra eu faço o que quiser nesse caralho.

Postado

aff que ridiculo cara, tu pagou vai la e faz cara, manda o cara se fuder, sério, diz que se der problema que se foda, não vai ser com ele, vai ser com você e manda ele larga do teu pé se não ele amanhece no valo

Postado

eu ou faria esses 14 dias

ou negociava na academia nova para fazer 2 semanas de graça

se bem que agora é época errada pra negociar porque é vespera de verão e agora não faltam clientes.... mas sempre dá pra negociar

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