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Postado

para começar não discuta com sua mãe

e se ela não quiser cmoprar ovo e frango, trabalhe e compre vc...

querer ficar forte é objetivo seu, não dela...

Poderia rolar um "curtir" aqui no fórum!!! gostei!!!!!

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Postado (editado)

Eu tomo Maltodextrina e Creatina no pós treino + 1 filé de peito de frango. Não tomo Whey, minha dieta se resume a comer corretamente durante o dia e só.

Editado por Anomia

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