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[Falta de Pesquisa]Ajuda , Urgente


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Postado

Mano, vc vai ganhar pura gordura nessas 2 semanas e 6kg, se vc fizer o cutting vai dar na mesma ! O bulk legal mesmo é ganhar 1 kg a cada 6/8 semanas ( meu ponto de vista ), ir com calma, ganhos limpos e sólidos na medida do possivel !

po rodrigão, ganhei 6 kg em 2 meses e meio ASAUSHAU mas meu bf subiu ;/ foi mistura de retenção,massa muscular e um pouco de gordura.

Postado (editado)

Nossa vei,como pode?!

Como que você quer crescer 6kg em 2 semanas??

A não ser que você tome 2 gramas de testosterona por semana auhsaush

Cara vai com calma,pensa: o que adianta ganhar 20 quilos em 10 meses sendo que você vai ter que ficar uns 4 meses pra tirar 10 de gordura???

Pressa não combina muito com musculação não...

Edit: Tava até esquecendo, AAAAHHHH O VERÃO :hmmph02:

Editado por Anderson Amorim
Postado

mas eu sempre sonhei em ter um shape definido , o que eu faço pra conseguir um desses até janeiro ?

Faça um pacto do o capeta, só isso pra te dar um shape desse até janeiro. nem com um ciclo e 100 caixas de hemogenin , mais 100 doses de durateston vai fazer isso.

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