Agachamento, Descalço Ou Com Tênis(Qual)?

[2drafael 106]

Quando eu treinava em academia eu ia com qualquer tênis. Na hora de agachar tirava ele, agachava e colocava de volta.

Não sei porque o medo de pisar em alguma coisa pontiaguda ou chutar anilha, você só vai tirar o tênis pra agachar, depois coloca de volta e boa.

Um tempo depois começaram a reclamar que eu agachava descalço, então comecei a usar tênis Puma, daqueles de solado reto e bem baixo. Era muito bom. Agora que treino em casa só agacho descalço.