Caros,

Encontrei um Leite integral betânia em Pó aqui no mercantil, que em 26g tem 7g de Proteína e 10g de carboidratos... vejam as imagens abaixo:

https://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=667

https://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=668

O que vocês acham? procurei esse produto no site da betânia e não encontrei...

Deve se uma dlç ;D

Todo leite a cada 200ml tem essa informação ou algo muito proximo disso.

Todos que eu olhei tinha em mádia 4,x (x = alguma coisa) nenhum passava de 5g de proteína...

Leite la serenissima desnatado.... eu prefiro ele por ser mais soluvel.. n precisa nem mexer q ele dissolve sozinho.. 1,5 colher de sopa... com 3 colheres tem -se 20g de carbo e 14g de pro

Porção 20 g ( 1½ colher de sopa)

Quantidade por porção % VD* Valor Energético 71 kcal = 296 kJ 4 Carboidratos 10 g 3 Proteínas 7,1 g 9 Gorduras Totais 0 g, das quais: 0 Gorduras Saturadas 0 g 0 Gorduras Trans 0 g ** Gorduras Monoinsaturadas 0 g ** Gorduras Poliinsaturadas 0 g ** Colesterol 0 g 0 Fibra Alimentar 0 g 0 Sódio 100 mg 4 Cálcio 244 mg 24 Vitamina A*** 96 µg 16 Vitamina C*** 6,8 mg 15 Vitamina D*** 1,2 µg 24

Editado 15/10/2012 às 17:42 10/15, 2012 por georgebarreto

Que isso véi, a maioria dos leites são 6g+, não sei onde isso se enquadra em suplementos mas, ok.