1° Ciclo - Enantato + Deca + Dianabol + Stano (Com Fotos)

[Caiooo! 153]

Eu uso 25x7 não doi nada ....

o problema é o pós... pqp hahaahhaha vai na fé ....

quem me dera ter drogas top viu cara

Nossa veiu trás umas trembo dai pra mim vai

Editado Outubro 19, 2012 às 12:59 por Caiooo!

[Lukz Catto 3]

Eu uso 25x7 não doi nada ....

o problema é o pós... pqp hahaahhaha vai na fé ....

quem me dera ter drogas top viu cara

Nossa veiu trás umas trembo dai pra mim vai

Até agora nada de dor... ow coisa boa!

Só quando eu subo escada INCOMODA

Editado Outubro 19, 2012 às 16:06 por Lukz Catto

[Lukz Catto 3]

RELATO TREINO DE BICEPS, TRICEPS E ANTEBRAÇO

Nossa, hoje senti que a diana bateu forte! Aumentei as cargas em TODOS os exercicios, fiz mais repetições e sem fadiga nenhuma!

Muita sede, mas fora isso ta normal...

E a aplicação na perna ta de boa, sem dor (só qnd eu subo escada encomoda um pouco mais, mas vamos ver amanhã)

Dieta 100% e vamo que vamo, ganhos aparecendo já

[Lukz Catto 3]

ta foda dobrar a perna hoje viu! o baguio ta tenso aqui :X

[Silvio Dias Sanchez 1]

Acompanhando aqui cara, achei muito legal sua evolução, espero chegar perto disso rs... quem sabe.

Bons treinos!

[Leahpar 19]

Fala Lukz, acompanhando aqui.

Tbm to querendo começar a primeira aplicação de ciclo 6 no vasto, ta doendo, ou ta dolorida ?

Acha que pode atrapalhar no treino de pernas?

[Lukz Catto 3]

Acompanhando aqui cara, achei muito legal sua evolução, espero chegar perto disso rs... quem sabe.

Bons treinos!

Valeu mano!

Vai chegar sim hehe

Fala Lukz, acompanhando aqui.

Tbm to querendo começar a primeira aplicação de ciclo 6 no vasto, ta doendo, ou ta dolorida ?

Acha que pode atrapalhar no treino de pernas?

Ciclo 6 no vasto não doi nada, vai na fé

[Lukz Catto 3]

Alguém sabe qual o melhor: compressa de gelo ou quente?

Ja foram 2cm se braço quase

[Leahpar 19]

Lukz a respeito da dieta, acho que li vc falando que teu consumo calorico esta em torno de 3500 ne? poderia me dizer qual excedente esta usando?

E tbm algum se tem metodo a seguir de aumento calorico durante o ciclo, por exemplo se vai subindo as calorias durante X semanas.

Abraços

[Lukz Catto 3]

Quente!

Veish cara, 2 cm já?Oo

AISUASJASA Acho que foi mais até dieta que os anabol né, ou na realidade, o dianabol!

Pois é mano, certeza é o dianabol kkkkk

Mas já ta melhorando a qualidade dos musculos... e o bump então viu. tenso!!!!!

Lukz a respeito da dieta, acho que li vc falando que teu consumo calorico esta em torno de 3500 ne? poderia me dizer qual excedente esta usando?

E tbm algum se tem metodo a seguir de aumento calorico durante o ciclo, por exemplo se vai subindo as calorias durante X semanas.

Abraços

Então parceiro, acredito eu que estou com o consumo em 500+ kcal. E vamos aumentando aos poucos, de acordo com o BF/peso por semana etc.

Como diz o Ney, não tem receita de bolo, precisamos ir avaliando os ganhos.