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Postado

14 kilos show de bola ! tem umas fotos recentes?

e em qual semana de ciclo esta?

Tá show esse ciclo hein mano? 14k já ganhos. Poste mais fotos depois se puder.

Irei postar agora mais pra frente

e já se foram 4 semanas de ciclo.

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Postado

Brother, que evolução monstra, tavas bem gordinho antes, e seco ANIMAL.

Parabéns mesmo, tava pensando em fazer de dura, mas agora to pensando seriamente em mandar um enantato... hahah ;x

Postado (editado)

Acompanhando brother ! amanha começo meu ciclo de enantato+stano ! acompanha la tbm to precisando de uma dieta tbm to fazendo a minha calculando proteina e carbo o calculo de kcal nao manjo se alguem puder me ajudar agradeço ! vlw bom treino e bons ganhos

Editado por BrunoMutante
Postado

Pessoal, só passei aqui pra avisar que ta muito corrido... Estou entre viagens Italia > Brasil / Brasil > Italia sem parar e tá tenso haha

Próxima semana estarei em casa e atualizando tudo pra vocês;

Passei dos 90kg e de 33-33 no supino, to colocando quase 50-50

Até!

  • 1 mês depois...

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