Axo Que Estou Treinando Errado, Ajude-me

[juniorghia 8]

[2]

[pedrohrios 0]

Galera, se eu treinar para hipertrofia, posso ter problemas de travamento de braco qdo for fazer alguma atividade fisica? Faço motocross,e exige bastante forca e resistenca nos bracos. A hipertrofia pode prejudicar? Se eu fizer exercicios do tipo, esteira e bicicleta,vou parar de hipertrofiar?

vlw