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RELATO 24 DIA:

Salve marombas, ontem o treino de perna foi pesado e infernal !

quase vomitei depois do treino e fiquei super enjoado

fiz apenas 4 exercicios + 1 para panturra

agachamento livre na barra 1 x aquecimento + 4x

levantamento stiff 4x

leg press 4x

passada com a barra 4x

hoje nao estou conseguindo andar direito hahahahauiheiuhae

resumo do treino:

forca 2,5

pump 2,5

vascularizacao 2,5

colaterais ateh agora, sinto que a libido aumentou, estou com uma leve sensibilidade no mamilo, to pensando em mandar 10mg de tamox ja

pergunta: alguem ja tomou tamox intra ciclo para evitar gineco? se sim, tomou por quanto tempo ?

e tambem irritabilidade, mas nada incontrolavel ainda

hoje vai ter aplicacao 1ml enantato + 0,5 de deca (primeira semana aumentando dosagem de deca para 450mg semanais, vamo ver essa porra)

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Postado (editado)

Ae galera, soh pra dar uma atualizada importante

COLATERAIS:

se eu tinha alguma duvida da testo ser falsa, acabou

libido nas alturas, 24h por dia, MUITO daora hauihauihauihuiahuea

sensibilidade nos mamilos: deixei uns 3 dias e nada, ai comecei tomar tamox 10mg ao dia

vou parar assim que a sensibilidade diminuir e antes de comecar o stano, pois tamox tmb eh hepatoxico, nao quero tomar tamox e stano junto

pouquinho de queda de cabelo, ja tinha pre disposicao, entao eh foda...

irritabilidade: ta foda!!! qlqr coisinha ja eh motivo pra explodir de raiva

EDIT: no resto tudo ok, as aplicacoes TODAS suaves, nenhuma complicacao ateh agora, lembrando que eh segunda feira numa nadega na quinta feira na outra

sem febre, sem enjoo, sem dores nem nada

no meu ver o ciclo esta encaminhando bem :)

soh alegria

quanto aos ganhos: estou ansioso pela pesagem na segunda feira, e quanto a fita soh vou me encontrar com ela quando ver mais results no espelho ou pelo menos quando acabar a quinta semana :)

por hoje eh soh galera !

boa noite a todos !

No caminho, no caminho brother, mandando certinho, continuo acompanhando! Abraçs

valeu maninho !!! agora quero ver segunda feira na balanca se deu results

vou reforcar a dieta, e entao comecar o stano vishhhh ai segura ! hahahahah

muito bom! estava perdendo esse relato pqp!

no seu primeiro ciclo de ox qual foi o seu ganho em tamanho e peso?

valeu por acompanhar brother !

no ciclo de oxan esta aqui o relato

http://www.hipertrof...idas-pagina-11/

ai vai pra pagina 11 pra fotos e medidas

entrei com 73 kilos e sai com quase 79 !!!

mas a melhor coisa da oxan sem duvida foi a forca e a qualidade muscular, muito boa mesmo ! o peso foi apenas da dieta mesmo

consegui segurar uns 77 kilos clean

e entao comecei esse ciclo atual depois de 4 meses de terminar o de oxan

meta: 87 kilos !!!

Editado por aribaz
Postado

Top aribaz, fiz meu exame de sangue ontem pra ve se a testo é falsa, pq até agora não bateu nada, fechei a terceira semana ontem. To bolado pra caralho.

Sobre o aumento calorico, como está administrando isso, tem aumentado toda semana, ou de X dias em X dias ?

to perdido nesse lance, comprei um hipercalorico pra ve se da uma moral.

Tem tomado anastrozol ?

Postado

Top aribaz, fiz meu exame de sangue ontem pra ve se a testo é falsa, pq até agora não bateu nada, fechei a terceira semana ontem. To bolado pra caralho.

Sobre o aumento calorico, como está administrando isso, tem aumentado toda semana, ou de X dias em X dias ?

to perdido nesse lance, comprei um hipercalorico pra ve se da uma moral.

Tem tomado anastrozol ?

ta foda seguir a dieta brow ! essa semana foi mto trabalho,

sem anastro, to mandando soh tamox 10mg ateh passar a sensibilidade

outro colateral ta estorando espinhas em varios lugares

principalmente nas costas

Postado

efeito rebote brow, tmb o estrogenio faz parte dos ganhos

oO, como assim estrogenio faz parte dos ganhos, pelo que eu saiba estrogenio alto só atrapalha e muito, poderia me explicar como chegou a essa conclusão ?

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