[Relato] Whey On + Syntha 6 + Nano Vapor + Amino Recovery

[Glauber19 109]

Hoje faltou luz desde 12:00, qdo chego aqui emc asa passo pela academia, tava geral na frente da academia, tudo escuro... foda.

Até agora está sem luz lá (1 quarteirao daqui).

O lado bom é que eu estava sentindo algumas dores nos joelhos e hoje iria treinar perna, teve que rolar um dia off forçado...

O lado ruim é que sai e comi arroz, feijao, carne seca, pra completar e nao ficar tão feia a acoisa, mandei 4 pedaços de frango grelhado...

Hoje nao tomei o Nano nem o Amino.

devido a janta pesada, diminui a dose de caseina + albumina antes de dormir.

Tomei a creatina normalmente.

Optimen apenas 2 comprimidos.

Amanha o treino sera insano.

Vou Tentar fazer supino reto com halteres de 32 ou 34 kg.

FUDEU.

Editado Novembro 1, 2012 às 02:21 por Glauber19

[gustavox 5]

Glauber cuidado com esse Nano Novo cara, voce machucou o joelho e eu o ombro, com o Craze eu conseguia ter mais controle (Craze é praticamente só focus porque descobriram que na verdade é a mesma medicação usada para tratar deficit de atencao entao trata seu deficit de atenção na academia...) mas com o Muscle Marinade (que é o único que eu acho pau a pau com o nano mas com mais efeitos colaterais) ou com o Nano a euforia é taanta que voce termina esquecendo de prevenir lesoes, devagar nas progressoes de cargas e bons treinos!

[Hugo Macena 2]

Acompanhando aqui também!!!

[Glauber19 109]

Acho que o joelho em parte foi devido a corrida, mas vmaos que vamos.

TOrcer pro ombro aguentar o tranco hoje!

[LAD 9]

Glauber, acompanhando aqui, curto o nano, ja fiz uso, tive otimos resultados (com o conjunto todo, nano, alimentação, treino, creatina, whey)

Relato ta bem explicado.

DUVIDA: O seu NANO VAPOR é o novo ?

(POTE NOVO, FORMULA NOVA, COMPARADO COM O NANO ANTIGO A UNICA COISA IGUAL É O NOME, E NA MINHA OPINIÃO SUBIU DE NÍVEL, VAI MUDAR A OPINIÃO DE MUITA GENTE QUE FALAVA MAL DO PRE-TREINO)

Esse : http://store.bbcomcd..._white450px.jpg

Ou é o antigo mesmo, com o pote mais comprido ?

Segue firme !

Editado Novembro 1, 2012 às 11:09 por LAD

[Glauber19 109]

Glauber, acompanhando aqui, curto o nano, ja fiz uso, tive otimos resultados (com o conjunto todo, nano, alimentação, treino, creatina, whey)

Relato ta bem explicado.

DUVIDA: O seu NANO VAPOR é o novo ?

(POTE NOVO, FORMULA NOVA, COMPARADO COM O NANO ANTIGO A UNICA COISA IGUAL É O NOME, E NA MINHA OPINIÃO SUBIU DE NÍVEL, VAI MUDAR A OPINIÃO DE MUITA GENTE QUE FALAVA MAL DO PRE-TREINO)

Esse : http://store.bbcomcd..._white450px.jpg

Ou é o antigo mesmo, com o pote mais comprido ?

Segue firme !

Meu Nano é desse novo, tenho 2 desse mesmo sabor ainda fechados, estou tomando o Blue...

Eu pretendo seguir o relato transformando ele quase num diário de treino, fica mais bem explicado, soh complica pra quem pegar o bonde andando...

mas pra galera que ta acompanhando desde o inicio, tem mt mais informações sobre o produto...

Eu já usei o Nano antigo e gostei.

Mta gente fala mal do nano baseado nas informações do rótulo, e a prática muitas vezes é diferente da teoria...

Pra mim é o melhor pré treino.

Lembrando que ao fim do Nano trocarei o Whey ON por Carnivor e no lugar do nano entrará a ConCret, pretendo seguir com os outros suples.

Abrirei outro topico para relatar, mas sera como uma continuação...

Editado Novembro 1, 2012 às 13:13 por Glauber19

[Glauber19 109]

Nano Vapor - Hardcore Pre-Wokout Formula

Dosagem: 1,6 Scoop

14° Treino - A

Força: Excelente.

Disposição: Excelente.

Vascularização: Excelente.

Fadiga: Excelente.

Pump: Excelente.

Foco: Excelente.

Bom consegui fazer 2 das 4 series de 8 rep com 32 kg sem leve e em seguida mais 6 rep com halteres de 22 kg, depois mais uma serie com halter de 32 kg com leve e 4 rep com o de 22 kg, e por ultimo fechei com 30 kg ...

Aumento de peso no supino inclinado com halteres tambem

Mais facilidade para fazer os outros exercicios com o mesmo peso.

Pump incrivel.

Fadiga nao existe.

Vascularização cada vez melhor!

Vale cada centavo.

Hoje o descanso será ruim (Zyzz lifestyle)

Amanha felizmente a academia abre pela manhã...

Pretendof azer um aeróbico na aprte da tarde.

Coisa leve...

Vamos que vamos!

[Glauber19 109]

Nano Vapor - Hardcore Pre-Wokout Formula

Dosagem: 1,6 Scoop

15° Treino - B

Força: Excelente.

Disposição: Excelente.

Vascularização: Excelente.

Fadiga: Excelente.

Pump: Excelente.

Foco: Excelente.

Trreino excelente.

Mantendo os pesos.

Semana que vem o bixo pega!

[Ledys 0]

Cara, to com 1 nano vapor aqui, to meio com duvida, eu normalmente como 250g de batata doce + 200g de frango, umas 5 horas da tarde, quantas horsa depois eu tenho qe tomar o nano vapor ? e depois de quanto tempo tenho que ir treinar ?

ouvi falar qe o nano vapor é 1 hora e 30 mintuos depois da refeição, e dai você espera + 15 min e vai treinar, iso mesmo ? valeu

[Glauber19 109]

Eu espero entre 20 e 30 min depois de comer uma batata doce e tomo o nano, 30 min depois eu vou malhar.

Antes de comer a batata, eu mando uma albumina com água e canela (pra tirar o gosto).

Cara o rótulo possui recomendações.

Eu to achando o suplemento fantastico fazendo assim.

Se eu fosse vc, tomaria o Nano umas 6 da tarde.

Mas isso vai depender da sua disponibilidade de horarios, etc etc

Editado Novembro 3, 2012 às 11:53 por Glauber19