[Falta de Pesquisa]Ovo Frito Ou Cozido?

[C.H.I.S 0]

Ovo frito ou cozido seria o ideal para adquirir em uma dieta de hipertrofia... ?

coloquem o porque.

[MarcelloB. 32]

Www.google.com

[julieduca 147]

Frito com bastante oleo......

[LeandroCampos 18]

Frito com bastante oleo......

[2]

[Felipe08 22]

Se for frito numa frigideira anti aderente com pouco ou nada de oleo, creio que pode ser frito.

Agora se tu é bitolado em gorduras e tals, faz cozido mesmo.

Afinal a proteina é a mesma.

[Twisted Metal 68]

Se for frito numa frigideira anti aderente com pouco ou nada de oleo, creio que pode ser frito.

Agora se tu é bitolado em gorduras e tals, faz cozido mesmo.

Afinal a proteina é a mesma.

(2)

frita no azeite

[Mickelrc 12]

Azeite quando e aquecida a certa temperatura vira oléo normal

então na vale apena

[Victal 29]

Eu comeria frito com manteiga, é mais gostoso; aliás, por favor, não use óleo para nada e azeite (não aquecer) só se for como um acompanhamento para saladas, em pequenas quantidades. Gordura animal é sempre melhor.

Abraços!

[C.H.I.S 0]

Eu comeria frito com manteiga, é mais gostoso; aliás, por favor, não use óleo para nada e azeite (não aquecer) só se for como um acompanhamento para saladas, em pequenas quantidades. Gordura animal é sempre melhor.

Abraços!

é o que sempre faço na manteiga, e o sabor melhora bem

[Rafael_nl 36]

Depende de algumas variáveis:

1) Você ta preocupado com gorduras saturadas?

2) Ovos cozidos suprem a sua necessidade calórica? Ovos fritos suprem a sua necessidade calórica?