Ajuda Galera =D

[LucasHikken' 0]

queria saber qual nome do exercício que ele realiza em 3:47 e para que parte do peito ele é.

[Visitante usuario_deletado123]

É bem parecido com o voador (peck deck)

Editado Outubro 12, 2012 às 10:27 por Cido77

[Zohan 31]

Crucifixo sentado

[Visitante usuario_deletado123]

Crucifixo sentado

Boa, deve ser esse mesmo.

[LucasHikken' 0]

nn, to falando daquele exercício que ele faz com uma só mão, segurando uma anilha e indo com o braço para frente e para trás, unilateral.

[Leoo5 85]

nn, to falando daquele exercício que ele faz com uma só mão, segurando uma anilha e indo com o braço para frente e para trás, unilateral.

Nunca vi akilo mais eu acho que ele so ta amostrando o peito '-'

[Eduuaardoo 29]

ele ta só mostrando o peito cara

[Visitante Fellipe Resende]

ele ta só mostrando o peito cara

2

aquele exercício eu desconheço

[De maior 0]

Ele não está só mostrando o peito não...Aos 4:08 min do vídeo mostra o exercício melhor.

Eu também não conheço.

[LucasHikken' 0]

Pelo que dá para ver, é para perto inferior do peito né?