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Bom galera , nunca usei nenhum PW.. Treino a 4 meses , treino da maneira mais pesada possivel.. Treino sempre intenso e pesado !

To pensando em usar um PW pra da um UP nos meus treinos...

Um parceiro da academia ta tomando , falo que é otimo... Então pesquisei sobre ele , inclusive vi um relato aqui no forum dele , na qual a pessoa se deu muito bem com ele..

Como vai ser minha primeira compra internacional ( vai sair por menos de 50$$) , ele é um bom PW , visto que nunca tomei nada " mais forte " .. ?

Como encaixar o PW na minha dieta ?

TREINO : 17:00 ~ 18:00

Refeição Pré treino : 15:00 / 15:30

Postado (editado)

Toma ele as 16:30 (sempre meia hora antes do treino, sempre 1h depois do lanche-pre-treino);

Cara, ele é bom... dependendo do objetivo... ele promove a queima de gordura, bom usa-lo em cutting.

Mas é um ótimo pre-treino sim! Comprei 01 pote hoje por $20.. baratinho!

Editado por Marcelo.S.O.
Postado

Cara, tem que ver... PW depende se você tem algum problema de saúde, sua idade... o tempo que você treina....

Acho válido PW para treino intensos e pra quem já treina há alguns anos!

  • 1 mês depois...
Postado

Comecei a tomar ontem o Hyper FX.. curti demais! Comecei semana passada o 1MR com a nova fórmula, um lixo. O Hyper tem gosto muito bom, vascularização boa, força nao mudou muita coisa, mas em compensação a recuperação foi muito rápida entre as séries. Recomendo!!!

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