Qual Seu Músculo Preferido De Treinar ?

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1.
- Peito
  
  22
- Costas
  
  17
- Panturrilha
  
  2
- Coxa
  
  11
- Antebraço
  
  0
- Bíceps
  
  11
- Tríceps
  
  11
- Ombro
  
  7
- Trapézio
  
  5
- Abdômem
  
  3
- Outro ?
  
  1

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Postado 11/10/2012 às 23:17 10/11, 2012

O meu preferido de treinar é bíceps e peito !!

Postado 11/10/2012 às 23:22 10/11, 2012

O meu é trapézio mano, do mto valor a um trapézio alto.

Postado 11/10/2012 às 23:23 10/11, 2012

Costas! não ha nadas mais mostro do que umas costas imensas e densas!

Postado 11/10/2012 às 23:24 10/11, 2012

costas... apesar de gostar de treinar pernas tbm, as vezes dá um medo do kralho de falhar no agacho, o que não tem problema de acontecer numa barra-fixa por exemplo, tenho esse mesmo medo no supino...

Postado 11/10/2012 às 23:29 10/11, 2012

Autor

costas... apesar de gostar de treinar pernas tbm, as vezes dá um medo do kralho de falhar no agacho, o que não tem problema de acontecer numa barra-fixa por exemplo, tenho esse mesmo medo no supino...

Cara, também tinha esse medo da barra do supino grudar no meu pescoço, hoje em dia felizmente o medo já passou !!

Postado 11/10/2012 às 23:32 10/11, 2012

Ombros, gosto muito do Overhead Press...

Postado 11/10/2012 às 23:34 10/11, 2012

peito e tríceps

Postado 11/10/2012 às 23:39 10/11, 2012

Musculos que gosto de treinar porque minha genetica e boa para eles: Peito e costas.

Musculos que gosto de treinar porque são meus pontos fracos: Panturrilhas e abdomen.

Musculos que gosto de treinar porque são meus diferenciais: Coxa, antebraço, Tibial e Braquial.

mas o musculo que mais gosto mesmo é costas, elas todas.

Postado 11/10/2012 às 23:48 10/11, 2012

Costas! não ha nadas mais mostro do que umas costas imensas e densas!

não podemos dxr de treinar os outros para treinarmos só os que mais gostamos, embora todos os musculos tenham a mesmo importancia no corpo prefiro malhar costas, pelo mesmo motivo citado acima!