Aej + Musculação

[Rafael_nl 36]

Amigo sinto te informar mas tirar essa gordura não tem como, o único jeito é lipo mesmo. Você pode até encher de massa a carcaça(e deve), secar e o abdomen pode até aparecer. Mas ela sempre estará la! Gordura subcutânea é foda... e pra ficar bonitinho tem que chegar a uns 6% de bf ou menos na regial abdominal(tenso).

[m.leite 52]

Amigo sinto te informar mas tirar essa gordura não tem como, o único jeito é lipo mesmo. Você pode até encher de massa a carcaça(e deve), secar e o abdomen pode até aparecer. Mas ela sempre estará la! Gordura subcutânea é foda... e pra ficar bonitinho tem que chegar a uns 6% de bf ou menos na regial abdominal(tenso).

Eu não disse que ela nunca sai, eu disse só que ela da um certo trabalho mais difícil. E quando eu faço um bulk por mais limpo que seja é o primeiro lugar onde junta gordura.

Fazer o que, nem tudo é um mar de rosas. kkkk

Editado Outubro 11, 2012 às 23:43 por m.leite

[gutoregattieri 0]

kkkkk tbm to fazendo um cutting, o sacrifício é grande, mas o resultado tbm vai ser o/ Boa sorte ae! xD

Valeu irmao, boa sorte ai, vamo que vamo!