Treino Proveitoso?

[FrangoGainer 568]

hahhahah sinceramente, so porque terra e modinha não quer dizer que seja essencial, não faço, e não tenho problemas de crescimento

[14th 177]

hahhahah sinceramente, so porque terra e modinha não quer dizer que seja essencial, não faço, e não tenho problemas de crescimento

Talvez por isso não tenha http://www.aworkoutroutine.com/steroids-vs-natural/

Terra é modinha? Rs.

[TupacAmaru 0]

Vejo no Levantamento Terra um exercício que, independentemente do corpo, do peso ou do tamanho do braço, mostra o quão "monstro" um homem pode ser, levantando o dobro, triplo, quíntuplo do seu peso, além dos benefícios obtidos se executado de forma correta, acompanhando de um bom plano de treinamento e nutricional.

[Victal 29]

hahhahah sinceramente, so porque terra e modinha não quer dizer que seja essencial, não faço, e não tenho problemas de crescimento

Obviamente não é obrigatório (eu pelo menos não disse que é), mas pode ser bem importante, é um dos exercícios que mais recruta músculos, o que significa que você pode empregar muita força nele, sendo isso essencial para o desenvolvimento de um natural... Ou você acha que um natural normal tem muita chance de crescer bem fazendo inúmeros exercícios por grupo muscular, em sua maioria isoladores ou em máquinas?

[FrangoGainer 568]

Talvez por isso não tenha http://www.aworkoutr...ids-vs-natural/

Terra é modinha? Rs.

estou com muita preguiça e sem tempo para ler xD podem resumir?

[thyagw 44]

estou com muita preguiça e sem tempo para ler xD podem resumir?

Em resumo, ele disse: você usa AEs então você cresce com qualquer coisa.

Mas eu acho que com o terra o seu crescimento seria melhor ainda.

[14th 177]

Crescimento talvez não, porque com os AEs você tira muito mais proveito da capacidade sarco. Mas em termos de desempenho, força, com certeza seria muito melhor.

[FrangoGainer 568]

Fico indiquinado quando dizem que uso AEs, estou pensando em usar nessas proximas semanas, o maximo que usei foi GH durante 1 mes e não fez efeito... -.- mas não vou discutir sobre isso porque não quero ser o segundo thiago machado. hahhahahahahahaahha

ahhahhahahah

Editado Outubro 12, 2012 às 01:19 por FrangoGainer

[14th 177]

Já está sendo. Ainda se contradiz o tempo todo em relação a esse GH.

[FrangoGainer 568]

Bem de qualquer forma usando ou não AEs , não quero disvirtuar o topico com isso, se quiserem falar algo , falem por MP.