Bulk E Off Season É A Mesma Coisa?

[falange- 1184]

Cara, onde eu dou like no post do Pajé?

Pra mim, off season seria um pé na jaca vulgo ligar o f*-se, pique super size me hahaha.

Pajé, você que é muito experiente no assunto de treinamento, etc, recomenda o dia do lixo? (pra quem gosta de comer, claro, não pra ajudar em alguma coisa). Por exemplo um rodízio de carnes a cada 15 dias, e não como se fosse um 'refeed' com high carb.

Abraços.

[Sávio Henrrique 0]

Cara, onde eu dou like no post do Pajé?

Pra mim, off season seria um pé na jaca vulgo ligar o f*-se, pique super size me hahaha.

Pajé, você que é muito experiente no assunto de treinamento, etc, recomenda o dia do lixo? (pra quem gosta de comer, claro, não pra ajudar em alguma coisa). Por exemplo um rodízio de carnes a cada 15 dias, e não como se fosse um 'refeed' com high carb.

Abraços.

Eu nao sou o paje logico mais que eu saiba dia do lixo e pra subir sua lepitinga ou algo do tipo e e recomendado para pessoas que estao em um dieta restrita em carbo.

[Jamess 17]

Eu nao sou o paje logico mais que eu saiba dia do lixo e pra subir sua lepitinga ou algo do tipo e e recomendado para pessoas que estao em um dieta restrita em carbo.

Que raios é LEPITINGA ?

Leptina ?

[Sávio Henrrique 0]

Que raios é LEPITINGA ?

Leptina ?

Oi da uma olha nisso aqui http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51275-a-importancia-do-hormonio-leptina/page__hl__lepitina nao sei te explica dereito voce lendo isso vai intender melhor .

[Pauloyep 4]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk,

acredito que é o que falaram ae..

Bulk sujo: OFF-season.

Editado Outubro 20, 2012 às 16:42 por Pauloyep

[FuturoGiga123 0]

Em 11/10/2012 em 16:27, Saintgraal disse:

Acho isso:

 

OFF come como quiser a hora que quiser (BULK SUJO)

 

bulk, manipula as calorias e os alimentos

Nao sei nao man...o sardinha fala que o Off seria crescer limpo e o bulking ja é um pouco descontrolado independente do sujo ou limpo