Anfepramona + Oxyelite Pro

[Clark Steel 1]

Boa tarde Galera!!!

Meu Anfepramona está acabando! Uffa!!! Não vejo a hora de iniciar com o Oxyelite!!!

Alguém poderia me dar uma ajuda em relação ao uso do Oxyelite pro + Winstrol, isso seria possível???

Abraços!!!

[Clark Steel 1]

E ai Galera!!! Tranquilidade?

Bom, como previsto, comecei a fazer as atividades físicas, comecei com esteira e malhando. Hoje tenho o primeiro treino no jiu-jitsu. Vamos ver no que da.

Abraços!

[Clark Steel 1]

Bom dia!!!

como de esperado, onte voltei a treinar Jiu-jitsu, e não tive boas experiências.

1º- Por está a muito tempo sedentário e o treino foi pesado, fiquei morto;

2º- Acredito que Anfepramona não combina com treinos pesados, quase que apaguei durante o aquecimento, tudo escureceu literalmente, mais não cheguei a desmaiar;

3º- Ainda não Comprei meu Iso Protein;

4º- Hoje estou todo quebrado (era de se esperar), mas o ruim é que estou com uma puta dor de cabeça, parecendo que tomei um porre e ainda me sentindo fraco, não sei se é por causa da Anfepramona ou por causa da dieta que estou fazendo ou por não está tomando o Whey protein ainda)

5º- Não tive nenhuma disposição hj as 04:30 da manhã para fazer esteira, como faço todos os dias.

Conclusão:

Estou Magrinho, devo ter perdido já uns quase 10 kg... rsrsrs

1º- A Partir de hoje não tomo mais o Anfepramona!

2º- Tomar vergonha na puta da cara e comprar o Whey protein;

3º- Avaliar um pouco mais os exercícios, não é por que ja treinei Jiu-jitsu e malhei por mais de 10 anos que eu possa voltar com tanta sede ao pote e fazer ambos como "treinos pesados", pois fiquei 3 anos parado, totalmente sedentário, ou seja, estou como fosse um iniciante!!!!

Acredito que a partir da semana que vem, já devo começar com o Oxyelite, vou ver se conssigo colocar as fotos da evolução amanhã ou segunda.

Muita cuidado nas decisões em que se toma a respeito do que queremos par o nosso futuro!!!

Dieta, dedicação e treino, isso é a base para um bom preparo físico com saude!!!!

Abraço a todos!

[Clark Steel 1]

Bom dia galera!!!!

Bom segue o resumo de mais uma semana....

Me pesei no dia 27/10, Estou nesse momento com 76kg.

Hoje às 04:10 tomei a minha primeira capsula de Oxyelite!

04:30 => 30 minutos de esteira;

05:30 => Café da manhã: 02 fatias de pãp integral com queijo minas com uma xícara de café com adoçante e + uma banana;

08:00 => 01 Banana.

Bom, está começando o meu dia, um dia de trabalho bem conturbado.... no final do dia tem uma aula pesada de jiu-jitsu.

como é o primeiro dia com o Oxyelite, será somete 01 capsula. Quinta feira dia 25/10/12 foi o ultimo dis com a Anfepramona, consegui perder uns 6 kg em 3 semanas... vamos ver como vai ser com o Oxyelite!

Tenho fotos aqui da evolução, mas ainda não sei como posta-las.

Terça feira terei o inicio da aula de Muay-Thay (1 Horinha) e depois a aula de Jiu-jitsu (2 horas), será que aguento? rsrsrsrs....

Meu congrama semana será:

04:30 => Todos os dias 30 minutos de esteira.

Segunda feira:

20:00 às 22:00 (jiu-jitsu), Vou tentar dar uma malhada antes ou depois do treino.

Terça Feira:

19:00 às 20:00 (Muay-Thay)

20:00 às 22:00 (jiu-jitsu)

Quarta Feira:

19:00 às 22:00 (MMA)

Quinta Feira:

19:00 às 20:00 (Muay-Thay)

20:00 às 22:00 (jiu-jitsu)

Sexta Feira:

19:00 às 22:00 (MMA) ou Musculação.

Sabado:

10:00 às 11:00 (Muay- Thay) e uma malhada depois.

Domingo:

OFF!!!

Bom, tenho que conseguir arrumar disposição e tempo para malhar, pois terei treinos praticamente diários, mas tenho certeza que com o tempo estarei bem mais condicionado e conseguirei.

Abraços a todos e Vamos treinar!!!!

[Clark Steel 1]

06/10/12 81,6 Kg

12/10/12 78,6 Kg

20/10/12 77,0kg

Mais tarde coloco as outras fotos, pois não estou conseguindo passar para o computador do trabalho, hoje estou 76,0kg

Abraços!

[LMPB 0]

Salve galera!!!

Segue ai o mais novo tópico!

Hoje me pesei, e estou mais leve... ufa! 77 kg, ou seja, 4,6 kg a menos!

Mesmo estando sedentário, somente na dieta e com Anfepramona, mas não vejo a hora de iniciar o meu ciclo com o Oxyelite, pois ele que vai definir o corpo fazendo um Cutting ideal.

Alguém poderia me ajudar e i informar como se coloca fotos aqui no Blog. rsrsrs Quero colocar a evolução dessas duas semanas.

Abraços!!!

Na hora q você vai fazer um post tem uma parti Anexa ai vc poem la se não conseguir vc pode procura um site de hospedagem e hospeda a foto depois vc vem aqui no post e clica ali encima em uma quadrinho que vai mostra o nome "imagens" ai vc poem o endereço da imagem q você hospedou.

Continue assim comecei meu ciclo ontem se puder acompanhar! http://www.hipertrof...l/#entry1311723

Editado Novembro 8, 2012 às 11:19 por LMPB

[Mylla Sousa 4]

Estou acompanhando, Boa sorte

ACOMPANHE MEU RELATO : OxyElite Pro+Dieta+Exercicios ( com fotos )

http://www.hipertrof...ercicios-dieta/

[frangosauroo 0]

Boa brother!! Tamo junto, força fé e foco!!

[LaisAz 0]

Acompanhando.

[Clark Steel 1]

Bom galera,

Estou aqui apenas para dar sinal de vida!

Desculpe a minha ausência, pois os treinos estão fenéticos! saio do trabalho e vou direto para a academia (Jiu-Jitsu, Muay-Thay e Malhação).

Bom, o peso dessa semana ainda não tenho, provavelmente estarei postando o peso somente final de semana... a ultima vez que fui a balança estava com 74kg. Uffa, -8 kg na minha conta! rsrsrs.

Como estou malhando essa semana, não mantendo o ritimo que estava tendo de somente aeróbico, meu peso vá subir, devido ao ganho de massa, a única coisa que eu tenho certeza é que já fiz mais 2 furos no cinto essa semana, ou seja...

by by barriguinha e seja bem vindo tanquinho! kkkkkk

Estou Extremamente satisfeito com o uso do Oxyelite, em 2 semanas estou obtendo muitos resultados e com pouquissimo colateral (Dor de cabeça bem fraca uma ou duas vezes por semana), etou bebendo uma base de 6 a 8 litros de água por dia!

Galeria, mais para frente comento as novas evoluções!!!!

Um Grande abraço ao Manos e para as Princesas, Vário Beijos!!!

Vamos nos encontrar no verão arrebentando!

FUI!!!!!