Supermoderador cassioramos.cr 2018 Postado Outubro 12, 2012 às 05:01 Supermoderador Postado Outubro 12, 2012 às 05:01 Segundo Mauro di Pasquale, a vantagem da dieta metabólica seria a que o seu corpo estaria acostumado a utilizar a gordura da alimentação como fonte primária de energia, se esgotando esta o corpo então buscaria a gordura corporal pra continuar com energia... Com o deficite calórico aliado a essa dieta não teríamos uma queima de ''gordura'' maior???
Supermoderador mpcosta82 2967 Postado Outubro 12, 2012 às 11:35 Supermoderador Postado Outubro 12, 2012 às 11:35 Segundo Mauro di Pasquale, a vantagem da dieta metabólica seria a que o seu corpo estaria acostumado a utilizar a gordura da alimentação como fonte primária de energia, se esgotando esta o corpo então buscaria a gordura corporal pra continuar com energia... Com o deficite calórico aliado a essa dieta não teríamos uma queima de ''gordura'' maior??? Não maior do que uma dieta com menos gordura e mais carboidrato, desde que tivesse a mesma quantidade de proteína e calorias. O estudo que eu coloquei mostra isso.
Supermoderador cassioramos.cr 2018 Postado Outubro 13, 2012 às 02:05 Supermoderador Postado Outubro 13, 2012 às 02:05 Entendi... O bom msm então eh faze um low-carb com algo pra segura a massa magra enquanto se perde gordura... Tipo AE'S + Termogenicos + Low-carb + Aeróbico???
Supermoderador mpcosta82 2967 Postado Outubro 13, 2012 às 09:29 Supermoderador Postado Outubro 13, 2012 às 09:29 Não precisa de AEs para segurar a massa magra.. a não ser que você já tenha usado AEs e esteja com uma quantidade grande de massa muscular, maior do que você atingiria sem os AEs. E também não precisa ser low-carb. Para perder gordura você só precisa de um déficit calórico. E para manter massa magra uma ingestão adequada de proteínas e um treino com pesos decente.
Supermoderador cassioramos.cr 2018 Postado Outubro 13, 2012 às 14:01 Supermoderador Postado Outubro 13, 2012 às 14:01 (editado) Vlw pela explicação mpcosta82!!! Mas no meu caso eh a primeira opção Fiz um ciclo de deca + dura e cheguei até os 47 braço e os 102kg... Agora estou com 46 e estou pesando 97 tendo 1,84m... Treino a 7 anos... Nesse caso tenho que usa ae's neh... Por isso irei faze esse ciclo que está na minha assinatura... Eh o jeito neh??? O que vc acha??? Editado Outubro 13, 2012 às 14:04 por Cássio Ramos
Supermoderador mpcosta82 2967 Postado Outubro 13, 2012 às 15:46 Supermoderador Postado Outubro 13, 2012 às 15:46 Vlw pela explicação mpcosta82!!! Mas no meu caso eh a primeira opção Fiz um ciclo de deca + dura e cheguei até os 47 braço e os 102kg... Agora estou com 46 e estou pesando 97 tendo 1,84m... Treino a 7 anos... Nesse caso tenho que usa ae's neh... Por isso irei faze esse ciclo que está na minha assinatura... Eh o jeito neh??? O que vc acha??? Aí já foge do meu conhecimento sugiro que você poste sua dúvida na área de esteróides anabolizantes, o pessoal lá tem bastante experiência com ciclos e pode te ajudar. abraços
Supermoderador cassioramos.cr 2018 Postado Outubro 13, 2012 às 16:39 Supermoderador Postado Outubro 13, 2012 às 16:39 Vlw pela ajuda Depois posto la... Abraços
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora