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Postado (editado)

Aproveitando o topico do manolo, Krebz, rola de acabar um pote de 180 caps de opti-men e já entrar em outro? Se nao, eu passo quanto tempo off?

Ah e tou tomando 3x ao dia, Manha, Tarde, Noite, junto com refeição, ta tranquilasso ne?

Editado por Gabrielbpf
Postado

Rola sim cara, o opti-men é um multivitamínico tomando ele o ano todo você supre as necessidades dos nutrientes nele contidos.

Há quem diga a maior parte das vitaminas e minerais é excretado pelo seu corpo(excedente muito grande, superdosagem).

Pode até ser verdade mas para mim é melhor sobrar do que faltar hehehehe

Tomo multivitamínico o ano inteiro e não tenho do que me queixar.

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