Avaliação Dieta Cutting

[Marombasempre]

Altura:1,71 m

Peso:84 kg

BF: cerca de 17%

Objetivo da dieta: cutting, tentar chegar a uns 8%.

http://imageshack.us/a/img585/3593/imagemfo.jpg

URL=http://imageshack.us/photo/my-images/585/imagemfo.jpg/]

Espero que a dieta esteja visível para o pessoal poder me ajudar a acertá-la, estou no aguardo de dicas e sugestões!!

Quase esqueci tem o final da tabela aqui ainda, hahaha

http://imageshack.us/a/img62/7686/imagem2zz.jpg

Abraços pessoal