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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

agora nao adianta lamentar, já foi, só mais atenção e pesquisa da proxima vez... :laughingsmiley:

asijiajas. Ok, ok. Aprendi com essa. Só me resta muita cara de nojo ainda tomando aquele troço horrível (':

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

agora nao adianta lamentar, já foi, só mais atenção e pesquisa da proxima vez... :laughingsmiley:

asijiajas. Ok, ok. Aprendi com essa. Só me resta muita cara de nojo ainda tomando aquele troço horrível (':

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agora nao adianta lamentar, já foi, só mais atenção e pesquisa da proxima vez... :laughingsmiley:

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Postado

Bombadona você vai ficar se não tiver preguiça de treinar com seriedade e compromisso... além de estar disposta a gasta seu precioso dinheiro em alimentos sólidos e saudáveis. Fica triste não, whey é bão, mas não é isso que vai lhe deixar saradona... ainda mais body action kkkkkkkk fuja dessa marca!

Preguiça é uma coisa que não me pertence :P Quanto aos alimentos, já não posso garantir nada! jisaijsaas. Me falta tempo e no meu trabalho não tenho muita estrutura pra peparar lanches, então sempre acabo comendo um sanduiche ou cookies integrais, coisas que possam ser compradas 'prontas'. Não posso fazer vitaminas e nem nada do tipo. Mas agora é certo que não comprarei mais dessa marca. Recomenda alguma?

não é tão ruim assim....rsrsr

poe uns 2/3 morangos fica show tbm...

Tomo no intervalo de almoço e não tem liquidificador aqui! :/

Postado

Vai virar uma bomba calórica, MAS, é isso ou 115 reais jogados no lixo :/

tampa o nariz e manda pra dentro...

no inicio pra eu tomar albumina era a pior coisa do mundo....agora...acho até gostoso...

Postado

tampa o nariz e manda pra dentro...

no inicio pra eu tomar albumina era a pior coisa do mundo....agora...acho até gostoso...

Quando eu treinava e ia pra casa, fazia isso escondida, pra não parecer tão fresquinha, mas agora mudei de academia e quando acabo o treino vou almoçar, então tenho que tomar no caminho. E o banheiro tá sempre lotado :D

Postado

Quando eu treinava e ia pra casa, fazia isso escondida, pra não parecer tão fresquinha, mas agora mudei de academia e quando acabo o treino vou almoçar, então tenho que tomar no caminho. E o banheiro tá sempre lotado :D

rsrsrss

cuidado pra não vomitar na rua....rs

Postado

Preguiça é uma coisa que não me pertence :P Quanto aos alimentos, já não posso garantir nada! jisaijsaas. Me falta tempo e no meu trabalho não tenho muita estrutura pra peparar lanches, então sempre acabo comendo um sanduiche ou cookies integrais, coisas que possam ser compradas 'prontas'. Não posso fazer vitaminas e nem nada do tipo. Mas agora é certo que não comprarei mais dessa marca. Recomenda alguma?

Na minha opinião:

** Optimum Nutrition

** Dymatize

Tem tópico no fórum discutindo qual a melhor marca importada e a melhor marca nacional.

Use ali em cima a barra de pesquisa, tem bons tópicos falando sobre isso.

Postado

Na minha opinião:

** Optimum Nutrition

** Dymatize

Tem tópico no fórum discutindo qual a melhor marca importada e a melhor marca nacional.

Use ali em cima a barra de pesquisa, tem bons tópicos falando sobre isso.

dymatize ISO 100, o Isolado com enzimas digestivas eh horrivel mano, nao sei pq troquei ele kkkk ele tem o cheiro bom mais o gosto nao tem gosto de praticamente NADA, parece whey da growth, porem com cheiro bom.

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