Diário Do Zohan Fb3X + Abc2X

[m.leite 52]

Bom dia, manolo!

Vai passar na tv hoje ein! hahah

Abraço!

Qual nome da porra do filme? Tentei ver aqui na net mas essa porra não carrega nem com reza braba

O nome do filme é Zohan mano! hUASHASIUHASIUSHA

[Rodrigo Souto 338]

Bom dia, manolo!

Vai passar na tv hoje ein! hahah

Abraço!

O nome do filme é Zohan mano! hUASHASIUHASIUSHA

Sério mano? HUAHHUSAHASHUA

[m.leite 52]

Sério mano? HUAHHUSAHASHUA

É sim mano, eu assisti esse filme no cinema, bom pra caralho!!

Bom o filme é do Adam Sandler né, já da pra saber que o baguio é bom!

[Rodrigo Souto 338]

É sim mano, eu assisti esse filme no cinema, bom pra caralho!!

Bom o filme é do Adam Sandler né, já da pra saber que o baguio é bom!

Já sei que vou dar rtisada UHSAUHHUASHUSAHUASHUHUSA

[JaoMon 7]

Considero que vc tem que ter o QI um pouco abaixo do normal pra poder rir desse filme ...

Bom, eu racho o bico !!! ;D

Considero que vc tem que ter o QI um pouco abaixo do normal pra poder rir desse filme ...

Bom, eu racho o bico !!! ;D

[Zohan 31]

foi na brincadeira mesmo me lembrei do celebre "bota pu saco!" não podia deixar passar

ahsuahsuah blz, ja tava com medo da federal bater aki em ksa hahaa

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, ó a cara do capeta véi haha

esse ai é o cenouriha dos irmãos tomate e cenoura ? aquele filme lá seis sabe

véi na boa se mata ! auhsuahsah

Nunca vi seu filme, hj se pa vejo haha

Abraçoo

veja msm, duvido vc n rir ! ahusahsuah

Falaa mano!!

bom dia

hj verei o filme!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

treino pesado hj?

abrass

Falaa mano!!

bom dia

hj verei o filme!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

treino pesado hj?

abrass

sim sim, ja treinei, jaja relato

É Adam Sandler gente, só pode ser coisa ruim.

ruim é meu pênis jogando tênis de praia (y)

Bom dia, manolo!

Vai passar na tv hoje ein! hahah

Abraço!

O nome do filme é Zohan mano! hUASHASIUHASIUSHA

geral assistindo !kkkk

Nome é Zohan msm hehe

Já sei que vou dar rtisada UHSAUHHUASHUSAHUASHUHUSA

eu agaranthuu

Considero que vc tem que ter o QI um pouco abaixo do normal pra poder rir desse filme ...

Bom, eu racho o bico !!! ;D

Considero que vc tem que ter o QI um pouco abaixo do normal pra poder rir desse filme ...

Bom, eu racho o bico !!! ;D

kkkkkkkk é por ai msm mano, mas foda-se a gente tem q dar uma de leso de vez em quando

[m.leite 52]

kkkkkkkk é por ai msm mano, mas foda-se a gente tem q dar uma de leso de vez em quando

Prefiro guardar meus neurônios pra pensar na faculdade rsrsrs... pra dar risada é legal coisa tonta mesmo!

[Visitante]

Prefiro guardar meus neurônios pra pensar na faculdade rsrsrs... pra dar risada é legal coisa tonta mesmo!

Toscos.

__

Até me sinto mal em filmes de comédia, até mesmo desse ruim do Adam Sandler.Todo mundo ri das piadas toscas, ai tem uma piada bem-feita, dou uma baita risada, só que sozinho.

Tenso

[m.leite 52]

Até me sinto mal em filmes de comédia, até mesmo desse ruim do Adam Sandler.Todo mundo ri das piadas toscas, ai tem uma piada bem-feita, dou uma baita risada, só que sozinho.

Tenso

Tem que ver o que você considera uma piada bem-feita né!

[Zohan 31]

RELATO DO TREINO CARGAS SOMENTE ANILHAS (1° BW !! )

--Squat 4x8 36kg - Foi dificinho a 4° série, pqp minha perna estava cansada D+

--Clean+press 4x8 18kg - Mto bom, AMOS ESSE EXERCÍCIO PQP

--TERRA 3X5 66KG = 1 BW - Foi mto fácil, acho q dava pra fazer com 68kg tranquilo \o/

--Chin Up 1x4 2x3 - Aumentei 1 rep, pouco a pouco vamos avançando

--Rosca Zottman 3x10 7kg kda halter - Porra, melhor rosca q essa n existe, sério vou manter pra sempre no meu treino

--Paralelas 2x8 1x6 - Aumentei 3 rep, pouco a pouco xego no 3x12

--Flexão fexada 1x10 - fiz por fazer

--Triceps inverso 1x12 25kg - normal

--Triceps barra 1x12 25kg- camera lenta pra krai, terminei e fui pra casa

FATOS CURIOSOS

--Estava eu feliz pra krai pelo BW no terra, ai chega um cara grandão la flando, ta fazendo esse exercícios pra q? Eu, 'posterior, costas,etc.. Ele,'humm, mas tu ta fazendo errado, n pode dobrar as pernas, essa barra ta mto alta tbm...Eu,'mas e assim msm, eu to fazendo terra, n stiff, e colokei o step pq essas anilhas são mto baixas, as olímpicas ficariam quase nessa altura...Ele,'mas tu ta batendo a barra no chão, tem q fazer sem ela triscar, faça assim... VÈI, o cara pego a barra, levanto até a metade e caiu de lado AUSHUHASUHAS, parecia vídeo cacetada AUSHAUSHAUSH, ai ele levantou rápido e disse "ah essa barra é mto longa, faz com a curta q é bem melhor (barra da R. direta)... Namoral, eu ri mto uahsuahsuah

--Tinha uma gostosa lá, q pqp, q shorte era akele, véiii eu quase mordi a bunda dela, vcs n tem noção do q eu vi hj