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Postado

Rosca Zohan Zottman tá fazendo sucesso.

até eu fiquei com vontade agora kkkk

Graças a quem?

abs

Postado

relatei la mano :X

nao deu pra fazer zottman.. fudeo meu pulso! :/

Foda esses caras que se divertem 5x ao dia e depois culpam exercícios.

Nem imagino o que zottman tem a ver com o pulso, você apenas flexiona o braço e supina ele, não faz nada com o pulso.

abs

Postado

Foda esses caras que se divertem 5x ao dia e depois culpam exercícios.

Nem imagino o que zottman tem a ver com o pulso, você apenas flexiona o braço e supina ele, não faz nada com o pulso.

abs

Eu acho que o antebraço tende a falhar muito rápido

e na negativa o pulso acaba ficando erguido.

quando o antebraço falha é tendencia trazer os pulsos pra cima (é errado, claro)

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