Diário Do Zohan Fb3X + Abc2X

[Zohan 31]

foda... mas vamos ao q interessa, q são treinos, lenga lenga são pra maricas

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Bom galera do mau, informo vcs q passei pro curso de administração q tanto queria (único q me identifiquei em algo kkk) fiquei em 2° lugar nas cotas e 4° na geral

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Estou pensando seriamente em trocar o chin up pelo pull up e ficar revesando 1 dia max pull up, 1 dia puxada pra frente. Já q estou fazendo a rosca zottman agr (q n pretendo parar tão cedo), a ênfase nos bíceps n ta sendo mais necessária. Hj fiz puxada pra frente*** e gostei bastante, senti a asa trabalhando msm com a carga reduzida por conta do ombro.

Editado Janeiro 19, 2013 às 01:24 por Zohan

[Jean_Lopess 17]

eu prefiro deixar pull up.. vou revezando pull up e chin up!

[RABISKDO 122]

Shapudo sou tão foda que sou BV mais não so virgem aushaushasuahsuahsuah fuck yeah , estou aprendendo com vc meu querido

Como vc conseguiu essa poreza?

[Rodrigo Souto 338]

Shapudo sou tão foda que sou BV mais não so virgem aushaushasuahsuahsuah fuck yeah , estou aprendendo com vc meu querido

mete a do louco, não tem como ser bv e não ser vijaum

AHUHUASHUAHSUHUAHUHUSA

não beijou a mina antes de transar ? HUAHSUUHSAUHA

[Zohan 31]

eu prefiro deixar pull up.. vou revezando pull up e chin up!

hum !, eu posso experimentar assim tbm , é q tava com medo de sobrecarregar o bíceps, pq na R. zottman faço as negativas bem lentas pra pegar legal o antebraço e nisso acabo puxando bem do bíceps tbm. Vou testar uma semana então pra ver se vira ou n

Como vc conseguiu essa poreza?

mete a do louco, não tem como ser bv e não ser vijaum

AHUHUASHUAHSUHUAHUHUSA

não beijou a mina antes de transar ? HUAHSUUHSAUHA

meu amg tbm é bv mas n e virgem...

Ele saiu com garota de programa, só q tinha medo de DST, daí usou camisinha + ficou com medo de beijar e pegar doenças kkkkkkk

[NetoGym 152]

Não bejei a mina , ela só chupo minha jiromba UASHUASHAHAUSHASUAHUHa

[RABISKDO 122]

Não bejei a mina , ela só chupo minha jiromba UASHUASHAHAUSHASUAHUHa

Imaginei...

Isso é ser considerado não-virgem?

[m.leite 52]

Não bejei a mina , ela só chupo minha jiromba UASHUASHAHAUSHASUAHUHa

Sinto lhe informar, mas vc ainda é virgem. =(

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@zohan

Desencana dessa mina, parceiro. Muié enrolada só da dor de cabeça...

Cola em outras cocotinhas ;P

[NetoGym 152]

Já comi minha mão , Bom dia zohannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

Sinto lhe informar, mas vc ainda é virgem. =(

[m.leite 52]

E ai agente bom de corte!

sussa?