Coco Seco, Bom Para Cutting?

Por Caka
Outubro 8, 2012 às 01:42 em Dieta e suplementação

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Pessoal, pelo que eu vi, ngm usa coco seco em suas dietas??? Na verdade nem na tabela de alimento consta esse alimento Oo

Pelo que andei lendo, ele é uma boa fonte de gorduras.

por 100 g - Calorias: 660kcal | Gord: 64.53g | Carbs: 23.65g | Prot: 6.88g

Foda são as calorias...mas será que compensa?

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