O Carnivor Presta Como Falam?

[AlvinhoRJ 161]

huAHUAhuAHUahuaHUAhuAHUAhuaUHahua que ótimo!!

[Hulk Invisivel 0]

-.- sem suplemento nao há resultados!!!!!!!!!!! pode até haver mais com o suplemento a recuperação é melhor colheço gente que treino 4 anos sem suplemento so na dieta na raça mesmo dps paro e passo uns 5 meses e ja era tudo!!!

[AlvinhoRJ 161]

ok.

[Rodrigo Souto 338]

-.- sem suplemento nao há resultados!!!!!!!!!!! pode até haver mais com o suplemento a recuperação é melhor colheço gente que treino 4 anos sem suplemento so na dieta na raça mesmo dps paro e passo uns 5 meses e ja era tudo!!!

Tudo bem !

[Zohan 31]

vc está certo, gaste R$200,00 no carnivor, mas lembre-se, isso n é suficiente, compre um whey top de R$250,00, um Waxy Maze do bom de R$140,00, um pack de vitaminas foda de R$200,00 creatina,bcaa,glutamina,albumina,pré-treino,intra-treino,barra de proteína R$1500,00 e pronto, some tudo e por essa simples bagatela vc se torna um Mr Olimpia, pode parar de malhar' por 10 anos q n perde nada de massa. Boa Sorte !

Editado Outubro 8, 2012 às 01:59 por Zohan

[Hulk Invisivel 0]

Logico eu sei que o principal é a dieta... sem ela nao tem suplemento que faça efeito! mais com o suplemento pelo menos eu acho que com um bom suplemento seja melhor ou estou errado os suplementos são tudo fraude?

Se eu estiver errado espero que me ajudem... na esperiencia de vcs!

Grato!

Editado Outubro 8, 2012 às 02:01 por Hulk Invisivel

[brunoyf 13]

-.- sem suplemento nao há resultados!!!!!!!!!!! pode até haver mais com o suplemento a recuperação é melhor colheço gente que treino 4 anos sem suplemento so na dieta na raça mesmo dps paro e passo uns 5 meses e ja era tudo!!!

Triste a vida, se voce continuar a participar do forum vai ter muita vergonha disso que voce ta falando

-.- sem suplemento nao há resultados!!!!!!!!!!! pode até haver mais com o suplemento a recuperação é melhor colheço gente que treino 4 anos sem suplemento so na dieta na raça mesmo dps paro e passo uns 5 meses e ja era tudo!!!

Triste a vida, se voce continuar a participar do forum vai ter muita vergonha disso que voce ta falando

[Hulk Invisivel 0]

-.- vai me fala que voce nao toma suplemento fica só na dieta?:x

ñ entendo!

[Rodrigo Souto 338]

Logico eu sei que o principal é a dieta... sem ela nao tem suplemento que faça efeito! mais com o suplemento pelo menos eu acho que com um bom suplemento seja melhor ou estou errado os suplementos são tudo fraude?

Sim, são !

Os melhores suplementos do mercado e que realmente faz uma pequena diferença no final são Creatina e Cafeina.

Agr, whey, albumina, bcaa e afins tudo dispensável se sua dieta for realmente boa, mas tem a questão da praticidade e rotina de cada individuo que faz com que a dieta fique pouco estruturada então ai entra o papel da suplementação, auxiliar a dieta, se vc precisa de uma fonte proteína, recorre a whey, albumina, isolada de soja, porque são de uma praticidade muito grande, mas não vale a pena pagar 100 reais em 1 kg de whey, e por ai vai... pesquise e se informe melhor

[Hulk Invisivel 0]

Entendi...