Duvida Sobre Suplementação

[Deth]

Galera minha duvida é a seguinte, eu pesquisei mais não encontrei, é o seguinte :

Segunda feira eu treino Peito,Triceps e Panturrilha.

Peito

Supino Reto 3 x 12

Crucifixo Inclinado 3 x 12

Cross-Over 3 x 12

Triceps

Barra na Testa 3 x 12

Triceps Supinado 3 x 12

Corda ou Pulley 3 x 12

No final mais 3 exercicios pra panturrilha.

Minha duvida é o seguinte, eu irei suplementar no pos treino com um whey ou hipercalorico, sera se o peito sera o grupo muscular mais prejudicado pelo fato de ter sido o primeiro a ser trabalhado e estar mais distante da suplementação ?

A duvida é tosca mais é minha duvida né. Vlw pessoal.