Zma ( Eua E Brasil ) :angry:

[derocis 0]

A seguir, as informações nutricionais de um ZMA brasileiro (Atlhetica Evolution):

Informações Nutricionais

Porção: 1 cápsula

Conteúdo: 90 cápsulas Quantidade % IDR *

por porção

SE A REFERÊNCIA FOSSEM 3 CÁPSULAS, COMO O PRODUTO USA, SERIA:

Zinco 7 mg 100 x3=21mg

Magnésio 260 mg 100 x3=780mg

Vitamina B6 1,3 mg 100 x3=3,9mg

E aqui, as da Optimum por exemplo....(que nao vende no Brasil):

Informações Nutricionais

90 Capsules Porção 3 Capsulas para Homens (2 Capsulas para mulheres)

Quantidade por porção para Homens % Valor Diario

Zinc(as Monomethionine And Aspartate) 30mg 200%*

Magnesium(as Aspartate) 450mg 113%*

Vitamin B6(as Pyridoxine HCL) 10.5mg 525%*

(se quiserem dar uma olhada por ai para comprovarem essa diferença, sintam-se a vontade)

Detalhe:

1- A patente do ZMA eh americana assim como as pesquisas que comprovam sua eficiencia diante de placebo.

2- Segue a frase que me deixa mais revoltado com os órgãos (tais com anvisa) e com as empresas brasileiras de suplementos (retirado de uma conceituada pesquisa americana):

"The dosage and proportion is very important. You can't just take a multi-vitamin to get these results."

Traduzindo (grosseiramente): A PROPORÇÂO E A DOSAGEM É MUITO IMPORTANTE. VOCÊ NÃO PODE SIMPLESMENTE TOMAR UM MULTI-VITAMÌNICO PARA CONSEGUIR ESSES RESULTADOS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Isso me faz ficar com um pé atras na hora de comprar suplementos nacionais. Estaremos comprando produtos, simplesmente, ou suplementos tais como os que vendem no resto do mundo (e que visam o "REAL desenvolvimento" dos consumidores baseando-se FIELMENTE em dados cientificos e pesquisas) ?

Ta aí uma "anomalia" que talvez não sirva para outros suplementos e que seja apenas uma exceção diante da regra, mas que realmente me incomodou.

Ps. a galera ai q tava tomando multi-vitaminico como ZMA, melhor repensar um pouco ....

Realmente, a diferença é proporção da dosagem!

Mas a observação do Draggo é correta, os valores em mg de cada item não muda muito...Observe q a referência é diferente (1 cápsula e no USA 3).

[Jguilherme 2]

Realmente, a diferença é proporção da dosagem!

Mas a observação do Draggo é correta, os valores em mg de cada item não muda muito...Observe q a referência é diferente (1 cápsula e no USA 3).

"SE A REFERÊNCIA FOSSEM 3 CÁPSULAS, COMO O PRODUTO USA, SERIA:

Zinco 7 mg 100 x3=21mg

Magnésio 260 mg 100 x3=780mg

Vitamina B6 1,3 mg 100 x3=3,9mg

E aqui, as da Optimum por exemplo....(que nao vende no Brasil):

Informações Nutricionais

90 Capsules Porção 3 Capsulas para Homens (2 Capsulas para mulheres)

Quantidade por porção para Homens % Valor Diario

Zinc(as Monomethionine And Aspartate) 30mg 200%* /3 = 10mg

Magnesium(as Aspartate) 450mg 113%* /3 = 150mg

Vitamin B6(as Pyridoxine HCL) 10.5mg 525%* /3 = 3,5mg"

O que importa ñ sao o qntas capsulas vc toma, e sim a dosagem. E as dosagens, mesmo de 1 para 1 ou de 3 para 3, são muito diferentes, como ja disse:

A dosagem de vitamina b6 do zma brasileiro é 8 (sim, OITO) vezes menor !!!

A dosagem de Magnésio eh 1,7 (do brasileiro em relação ao americano) vezes MENOR !!!

A dosagem do Zinco eh 4,7 (do brasileiro em relação ao americano) vezes MENOR !!!

(se todas as dosagens fossem 3 vezes menores, ai sim...concordaria com vcs. Mas ñ sao!!!!!!!!!!!!)

"The dosage and proportion is very important. You can't just take a multi-vitamin to get these results."

Traduzindo (grosseiramente): A PROPORÇÂO E A DOSAGEM É MUITO IMPORTANTE. VOCÊ NÃO PODE SIMPLESMENTE TOMAR UM MULTI-VITAMÌNICO PARA CONSEGUIR ESSES RESULTADOS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[manini 0]

Fala ai gente li sobre esse ZMA e me parece muito bom não queroi uyma coisa muito forte, mais quero uma coisa que me de resultado estava lendo em outros founs e me disseram que ele incha muito em pouco tempo e parece que o cara ta bombado, estou precisando dele pra treinar pra um teste físico em setembro, queria opniões sobre o que vocês acham.

Fala ai gente li sobre esse ZMA e me parece muito bom não queroi uyma coisa muito forte, mais quero uma coisa que me de resultado estava lendo em outros founs e me disseram que ele incha muito em pouco tempo e parece que o cara ta bombado, estou precisando dele pra treinar pra um teste físico em setembro, queria opniões sobre o que vocês acham.