Hipercalorico Ou Whey

[nelsonalmeida 0]

Tenho dificuldades de ganhar peso , sempre fico de 73 kg a 78 kg

seria melhor comprar um hipercalorico ou um whey para ganhar massa muscular ?

[Visitante usuario_deletado123]

Tenho dificuldades de ganhar peso , sempre fico de 73 kg a 78 kg

seria melhor comprar um hipercalorico ou um whey para ganhar massa muscular ?

Nem hipercalórico nem whey dá massa.

O que dá massa é dieta.

Entre whey e hipercalórico, depende.

Se vc tem problemas em conseguir proteínas, vai de whey.

Se tem dificuldades para ingerir mais calorias, vai de hipercalórico.

Abraços

[Talis Soares 9]

Pq vc não faz um hiper caseiro e compra uma whey mais em conta, sai muito barato e ajuda muito nos ganhos.