Avaliem Dieta Bulking (Com Fotos E Medidas)

[clinkz 7]

bela mudança...qual seu peso e bf pós cutting ?

[Luisgfontes 3]

fiz a avaliação fisica no penultimo dia do cutt, um dia antes das ultimas fotos peso: 70,6 bf:13%

[clinkz 7]

Parabens cara gostei mtu da evolução...achei a dieta boa mas uma coisa achei estranho...100g arroz parborizado =80gcarb?? tem ctz?

Antes de começar o cutt seu bf era qto??

Editado Outubro 6, 2012 às 14:25 por clinkz

[Luisgfontes 3]

uai mano, vi pelo site http://www.camil.com.br/related_products/1/4 , agora to na duvida..não tenho noção do bf antes do cutt =/

[LeandroCampos 18]

Parabens cara gostei mtu da evolução...achei a dieta boa mas uma coisa achei estranho...100g arroz parborizado =80gcarb?? tem ctz?

Antes de começar o cutt seu bf era qto??

Sim.

[Felipe_95 4]

Ai sim, ta bem legal, valeu pela dieta em cutting!

E continua firme, posta a evolução depois