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Eh cada pergunta e resposta que aparece...

Cara, vai num nutricionista esportivo...

Teve um cara aí que flw pra vc toma hipercalórico, PQP!!!

E ainda fala pra toma hipercalórico e não um queimador... PQP!!!

Quer dizer que quem ta com BF alto tem que toma massa???

Cara, come a cada 2,5 ~ 3horas, diminui o consumo de carboidrato, faça aeróbico regularmente e manda um queimador... Nem que se for nacional msm...

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