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Postado

Sim.

Eu tomo mesmo e somente no Pós-Treino, imediatamente na academia mesmo.

E que tava pensando de ir de Carnivor, mais a mulher disse que ela da massa e um inchada e defini pouco, que a melhor era Vp2 que dava massa magra e definia e ajudava contra as gorduras. Oque acha?

porra mew, vendedor de suplemento em sua maioria nao sabe merda nenhuma e so querem vender, pesquisa por ti e tira tuas proprias conclusoes.

Postado

Elite whey, optimun gold standard, carnivor, VP2 etc... são todas boas... O negócio eh saber usa e com o que combinar... Veja sempre custo beneficio... Eu já tomei todas elas e quase num vi diferença... Talvez o resultado varie de pessoa pra pessoa... Uma coisa eu garanto, pelo menos comigo eu tenho que trocar de whey em até 3 meses...

Parece que depois acostuma...

Por isso eh bom a carnivor, vc tem uma ótima fonte de proteínas e estará trocando '' leite por carne''... E depois volta pro '' leite''...

Horários como café da manhã e antes de dormir ou até msm entre as refeições não se deve usa whey...

Pela rápida absorção a whey seria mais bem utilizada no pós-treino seguida de uma refeição sólida após uns 40minutos...

Eh o que faço e eh o que me da mais resultado...

Flw

  • 6 meses depois...
Postado

JA VI CARA PEDINDO 370 REAIS NA VP2 NA MINHA CIDADE.

2200G

Não sabia que existia esse tamanho de VP2, VP2 é muito caro

Se eu fosse você ficaria com ON ou Carnivor(eu prefiro Carnivor), outra marca boa ja citada é a Dymatize... Whey Hidrolisado não compensa para nós meros mortais que só precisamos de macros de proteina, e não de uma proteína que vai ser absorvida ja ao encostar na língua

Postado

vei qual quer uma e boa mais tenta ai o carnivor me ajudou muito no off season 6kg ganhei tava com 69 agora to com 74 a 75

Ah ta, soh por conta de uma proteína... E não precisava ressucita o tópico...

@tópico

Hoje eu já mudei meu conceito... Qualquer whey ta bom, qualquer hora ta valendo e nem de whey a gente precisa, eh tudo um marketing comedor de cérebros... Carne, frango, whey, albumina, ovo... Eh tudo igual...

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